我在网上看到一个减肥公司 然后就抱着一种好奇心去试了 结果吃了很多产品都没有效果
钟丽梅回复：对于减肥来说，从来都是简单的，这个是一个长期的坚持的过程，需要不懈的努力和适合自己的方法，不能过于走捷径。建议是一定要保持愉快的心情，树立正确的减肥观念，养成良好的生活习惯，规律的作息时间，注意不要暴饮暴食，少吃多餐。
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