常用的穴位包括腹部的穴位、背部的穴位和下肢的穴位。比如腹部穴位包括上脘、下脘、天枢、章门、水道、归来、关元、气海等,背部的穴位包括脾俞、胃俞、大肠俞、肾俞等,下肢的穴位包括足三里、阴陵泉、太白等。
此外,由受寒引起腹泻的病人需要针上加灸或者放置灸盒,使用灸法,部分病人需要配合使用拔罐疗法,严重者可以加头针以刺激胃肠区,或者使用火龙灸以补充人体阳气。
艾灸对腹泻有用吗,腹泻艾灸哪里效果最好
灸对腹泻有很好的效果,生活中出现轻度腹泻症状时,不要盲目禁食,要根据自己的情况适量补充水分和营养。很多人认为多吃多拉,不吃不拉,自己聪明地禁食,和火上浇油一样,禁食只会加重体内的脱水度。因此,腹泻时要多补充水分,特别是营养丰富的流质和半流质饮食,如粥、面、牛奶、肉汤等。同时,保持充足的睡眠和均衡的营养,有效提高人体免疫力,有助于预防肠道传染病。
大家出现拉肚子的情况时,不要盲目使用收敛药物。因为感染性腹泻是自己的保护性反应,有助于病原体和毒素的排出。症状轻的人可以通过饮食和生活习惯烹饪,症状重的人应该寻求医生的帮助。此外,儿童患有感染性腹泻,应注意。儿童由于不能正确表达自己的感受,往往延误治疗。如果外观是脓血便,家长就要高度警惕,可能是中毒性菌痢,治疗不及时容易引起生命危险。
灸疗就是用艾炷、艾条等材料置于人体的一定部位,借助高温对特定穴位产生影响,用以防治疾病、强身健体的保健方法,具有补气温阳、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用,尤其对腹泻、水肿、痛经等功能性疾病,效果较好。
针灸减肥主要扎哪里,减肥针灸哪些部位
针灸减肥通过刺激人体穴位,促进体内脂肪代谢,有效消耗人体堆积的脂肪,达到减肥的目的。但是,只有有效的穴位才能突出减肥效果。让我们一起来看看。
针灸减肥方法
针刺的主要穴位有中脑、天枢、大横、曲池、支沟、内庭、丰隆、上巨虚和阴陵泉。针灸减肥的机理主要是调节人体代谢功能和内分泌功能。
针灸减肥对20~50岁中青年肥胖者有效。因为在这个年龄阶段,人体发育比较成熟,各种功能也比较健全,通过针灸治疗,比较容易调整机体的各种代谢功能,促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。人类分为九大体质(至于哪九大,有兴趣的朋友可以百度下),所以说,不同的体质对于针灸减肥所起到的反映程度也是不同的。
另外,单纯依靠针灸减肥是不行的,为了达到减肥的效果,必须控制饮食,加强锻炼。一般来说,针灸减肥是刺激穴位,增加体内循环,排出体内脂肪,因此针灸减肥的副作用很小。如果中药效果会更好。
但没有副作用并不意味着不会反弹。中医主要在于“治未病”,而不是神乎其神的什么都可以治疗。因为人类的体质不同,所以通过针灸减肥所得到的效果也明显不同。并且,有些人通过针灸减肥瘦下去之后,就会保持的很好。而有些人则会在短时间内反弹。
针灸减肥的穴位
太阳穴--消除眼睛疲劳、浮肿
眼睛与眉毛间的侧面,向后约1横指处,快接近发际处。此穴位可促进新陈代谢。
天突穴--促进水分的排除
位于喉斜下方肌肤的内侧。刺激甲状腺,促进新陈代谢,去除脸部多馀的水分。
百会穴-预防过量饮食、便秘
左右两耳洞上升,头部连接后的线条顶点,即百会穴。可以以稳定的精神预防饮食过剩。
针灸减肥常见的两个误区
1、效果每天
医生回答说,减肥不是减肥,而是减肥,针灸减肥也是一样的道理。超标体重越多,一般脂肪含量也特别多,针灸减肥效果越明显。
有些人本身体重不严重,减肥效果也不太明显。减肥效果与是否全身减肥有关,部分局部减肥如腹部减肥,效果明显,但减肥不明显是其特征。
另外,减肥效果与脂肪的特征有关,软脂肪快速减少,硬脂肪效果低。任何减肥方法都必须逐步调整,每个人对针灸的反应都不同,这需要持续治疗。
2、针灸容易感染
医生回答说针灸用的针很细,对皮肤来说,一般针灸是极小的伤口,正常人的身体修复一般很快。
如果不是因为其他破损感染,除非贴上嵌针(耳针的一种),否则其他身体几乎不会影响日常生活,洗澡和游泳也没有问题。
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