大家往往会固执的认为，遗精只会在未结婚的男性朋友身上出现。其实不然，很多婚后有正常夫妻性生活的男性朋友仍然会出现遗精。针对这一情况的出现，很多男性患者要警惕，因为频繁遗精往往对男性朋友造成很多不利影响。所以，男人警惕婚后遗精。
1、身体过于虚弱。中医古籍《诸病源后论》认为导致梦遗，肾虚为内因，客邪为外因，又因梦感(心理)而导致遗精。这些“虚劳”是指新婚纵欲，劳累过度、营养不足及处于疾病恢复期等情况。
2、过于沉湎于性刺激。如果婚后思想上过于集中性的问题，或者过多过滥地接受色情的刺激(例如经常观看黄色影视，阅读色情小说等)，使大脑皮层存在一个持续的性兴奋灶，使其相关的一系列神经也兴奋活跃，结果就会遗精。
3、夫妻分居，如果婚后性生活比较频繁，因夫妻暂时分居或某种原因性生活频率改变，同房次数减少，较为旺盛的性欲不能得到充分“宣泄”，也会出现遗精。
4、婚前患有包茎、包皮过长、尿道炎、精囊炎、前列腺炎等泌尿生殖器官病变，没有得到及时治疗，局部炎症可刺激病变器官充血水肿，导致情绪、前列腺的腺体分泌增多和阴茎在睡眠中自发勃起，从而诱发遗精。
许多人可能都担心遗精会影响身体健康，其实，精浆中百分之九十以上的成分是水，精浆中含有的果糖、山梨醇、白蛋白、胆固醇等营养物质、钠、锌、镁、钾、氯等无机盐及维生素B12等，其含量微乎其微，精子只占精液的百分之零点一，一次排出的精液数量不过是2-5毫升，这些微不足道的物质是不会影响健康的，但如果婚后遗精次数过多，属于不正常情况，就要及时请医生诊治。
婚后男人遗精正常吗？婚后的男人为什么老是遗精
男性进入青春期后，睾丸产生精子，精囊和前列腺产生精浆，精液在体内积存到一定数量而不能再积存的情况下，精子溢出就会产生遗精。据统计，80%的未婚男性青壮年生活中存在遗精现象。对于很多男性来说，遗精是怎样的呢？事实上，遗精是在没有性交或手淫的情况下射精。那么，男人为什么婚后经常遗精呢？男方婚后经常遗精怎么办？怎么处理？
男方婚后经常遗精怎么办
结婚后，由于性生活正常，遗精现象会大大减少或消失。但是，长期没有性生活，遗精也是正常的生理现象。另外，已婚男性遗精次数增加的情况下，
一、运动会加速血液循环，睾丸和前列腺的血液增加，睾丸产生的精子和附属腺产生的分泌液也增加。精液增多，遗精次数也相应增加。
二、进行体育运动之后，中枢神经系统的反射活动和植物性神经的功能也会增强，勃起中枢的兴奋性增强，容易引起性的神经反射，导致性器官充血，产生性冲动，于是出现遗精。
三、男性经常穿紧身的运动裤，或由于与运动器械长时间摩擦，或运动后过度疲劳，或被子盖得太厚等，也会诱发性冲动，造成遗精。因此，如果运动后遗精次数稍有增加，并不是病态，也不是体虚的表现，不必为此忧心忡忡。
男人婚后频繁遗精怎么办？
1、注意睡眠状态
睡觉时盖被子不可裹挟太紧，特别不宜挤压着外生殖器入眠。有的人喜欢穿兜得紧崩的三角内裤睡觉，甚至还错误地认为，兜紧生殖器靠外力强压住，也许就可避免遗精。实际上，这反而容易引起梦遗，外力压迫刺激生殖器频繁发生梦遗是很常见的。正确的睡眠应该尽可能放松身体和自然。睡眠姿势应该是侧卧的，但不能缩小整个身体。
2、戒除手淫的恶习
手淫是自己对外生殖器的频繁刺激。遗精频繁如何控制？有的人因受外界性刺激的影响，常于夜寝时摩擦自己的外生殖器，有的是于夜寝前看描写有关性挑逗之类的读物后，大脑兴奋而抑制不住自己要动手去玩弄自己的外生殖器，久之而成瘾的。
3、加强思想修养
要加强思想上的自我调节和修养，坚持参加健康的文娱、体育活动，也可在入睡前在床上或床下做些俯卧撑、仰卧起坐之类的锻炼，借此调节大脑的注意力。只要有信心、有毅力，方法得当。不正常“遗精”是完全可以克制的。
4、自我按摩法
用双手手指分别依顺时针与逆时针方向反复轻轻按摩丹田穴（腹部脐下方2指）和肾俞穴（腰部最细处的背部、第二腰椎棘突下旁开3指处），通过按摩这两个穴位，可以帮助调整和改善性的功能。
5、提肛运动法
坐在床上做收缩肛门的动作，酷似强忍大便的样子，每晚睡前进行，每以可收缩48～64次。收缩时吸气，放松时呼气，动作柔软，节奏缓慢，力量均匀。持之以恒，长期坚持必有效果。
6、静力半蹲站桩法
挺胸直腰，弯膝1/4蹲(大腿小腿弯曲度120~140度左右)，头颈笔直，眼前，双臂向前平举，双膝保持姿势不变时，向内夹紧，腿、下腹部、臀部如此反复进行，次数自定。每天早晨各做一回。随着腿力的增强，持续时间可以逐渐延长，重复次数也可以逐渐增加。
男人常吃动物内脏警惕少精症
男人常吃动物肾脏可导致少精症?不少人都相信“吃啥补啥”，所以一些男性比较好吃动物肾脏，特殊是在大排档吃烧烤时，往往会点些牛鞭、羊肾、鸡肾等具有壮阳功用或含锌量丰厚的动物内脏。
但是，很少人知道常吃动物肾脏易不育。
患上少精症，疑是“猪腰子”惹祸
34岁的高先生结婚三年了，为了生健康的宝宝，他每周餐桌上少不了“猪腰子”。前几天他和朋友聚会时，又点了不少烤腰子以及鸡肾等。不料，朋友提醒说，小心吃多了会不育。
高先生听后很担心，第二天就到医院去做了检查，结果还真被查出患有“少精症”。高先生怀疑自己的精子少与常吃动物肾脏有直接关系。
现在有些人抱着“吃啥补啥”的心态吃动物内脏，这种想法是不科学的。尤其是肾病患者，更不宜多吃动物肾脏，因为肾功能不全的患者，是需要限制营养摄入的。而动物肾脏胆固醇含量高，过量进食将可能加重肾脏负担，使肾功能进一步恶化。此外，动物内脏的脂肪含量也比较高，且动物内脏容易被病原微生物和寄生虫污染，如果不做熟炒透，会增加人体感染疾病的机会。
建议每周最多吃一两次动物内脏，而且每次食用量不要超过50克。吃动物内脏时，最好多搭配一些粗粮和蔬菜，以补充膳食纤维。
本文Hash：8998664d25d79af023401e06f4d8e5b0541111b3
声明：此文由 maylee 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
男性遗精的常见原因有哪些？男人遗精吃什么好？
男性随着身体的不断发育成熟，出现遗精是一件不可避免的事情，但是很多男性对于遗精的原因不是很了解。男性为什么会遗精？1、精神因素很多男性会因为内心渴望房事不能有效的控制住自己，特别是在睡前的话欲望会特别强烈，长时间使得性生活中枢神经受到刺激，从而引起遗精。2、体质虚弱身体各个器官的功能不健全，比如：人体的大脑皮层功能没有那么健全的话，就会失去了对于低级性中枢神经的控制。但此时，勃起神经和射精神经
-
婚前婚后话男人
结婚以前，男人是个语言家，面对女人总是无话不说，全为讨得其欢心；结婚以后，男人是个思想家，面对女人总是一言不发，生怕会引火烧身。结婚以前，男人的最大敌人是钞票，为了满足女人的要求，不惜将它们全部消灭；结婚以后，男人的最大敌人是女人的消费欲望，为了偷存几个私房钱，不惜冒着被女人口水淹死的危险。结婚以前，男人总是想，如果她明天就嫁给我该有多好啊；结婚以后，男人天天都祈祷，要是她天天出差就好了。结婚以前
-
男人一个月遗精几次正常？男性频繁遗精是怎么回事
遗精是正常的生理现象，是男性成熟的象征，很多男性进入青春期会发生遗精。但是，也有一部分人对自己最近频繁，这到底是怎么回事呢？男方一个月遗精几次才算正常？为什么遗精频繁发生？男人经常遗精怎么办？遗精是正常的生理现象，是男性生殖腺开始成熟的标志。男孩在10岁左右进入青春发育期，一般在13~15岁时才有遗精的可能性。其中，遗精又分为两种，一种是梦遗，另一种是滑精。前者做春梦遗精，后者白天醒来射精。男
-
男人做梦遗精是怎么回事？应对男性遗精有5种方法
对于处于青春期的男性来说，在梦中梦到色情的时候，不由得身体湿润，成为生理遗精，长时间观看色情电视、电影等情况，绝对不允许影响正常的生活和健康。那么，当男人出现遗精怎么办呢？我该怎么治疗呢？男性梦遗精的原因睡眠梦遗精，被称为梦遗精的冷静时遗精，被称为滑精。俗话说：“满则溢”。精液经常发生，贮藏时，遗精排出体外。梦遗精不仅与梦想有关，也与大家睡觉的姿势和手淫有关。一般来说，只要大家能加强自我控制，
-
婚后女人爱对男人做这事竟易致离婚
一男一女能够走到一起，历经千帆，最后化为一家人，都是前世修来的福分，但是如果婚姻过程中有些东西处理不当的话，那么就很容易导致离婚问题的出现，女人心理有时候说不准，但是多数女人都会存在一定的嫉妒心理，有时候这个心理说不明就是你俩婚姻中的恶魔，最终结果是导致夫妻离婚。婚后女人爱对男人做这事竟易致离婚夫妻间彼此信任很重要，若其中一人妒忌心过重，很难维持一段婚姻关系，严重甚至会毁了你们的婚姻。婚姻中
-
离婚后男人比女人更痛苦
现如今，全世界结婚率呈缓慢下降之势，然而离婚率却迅猛上升。据统计，许多夫妻离婚都是女方提出来的。尽管女方离婚后可能除了孩子外一文不值，而且孩子往往使其再婚的希望等于零。那么，离婚后的男女谁最痛苦呢？社会学家曾对300对刚刚离婚和已离婚12年的男女做过调查，结果令人震惊：被调查的150名男人中，有7人自杀，3人入狱。难道男人是夫妻离异的牺牲品？英国的科学家发现，离婚的男人年轻力壮时死亡的概率比女人高
-
警惕：男人常吃必杀精的6种食物
到了育龄阶段的男女们，要一个健康活泼的宝宝就是最大的事情。然而，这并非是个轻而易举的小事。近年男性精液质量在全球范围呈普遍下降趋势，究其原因，各种社会和环境因素的作用在所难免，但饮食习惯的影响也不可忽视。 很多男性朋友在不知不觉中吃下很多杀精食物，影响了精子质量。下面，告诉你杀精食物有哪些吧! 一、烧烤 夏天爱吃烧烤的男人注意了，专家指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯
-
男人遗精的原因是什么？遗精竟然有这些好处
遗精是男性朋友常见的一种生理现象，尤其是未婚青年，进入青春期会遇到非常苦恼的问题。那个男人的遗精有好处吗？男人为什么会遗精？男性朋友为什么会遗精了，未婚青年到了青春期从一月一次到一周几次，属于正常生理反应。遗精有几个因素:1、自慰:房间工作过多，自慰频繁，射精中虚，病理诱发遗精。2、心理因素:许多年轻人不太了解性知识，性问题思想集中，性刺激容易接受，脑皮层持续存在性兴奋，诱发遗精。3、过度疲劳
-
警惕健身后遗症
1、听力减退高强度的健美操加上大音量的音乐，可能会损害女性的内耳功能，造成眩晕、耳鸣、耳内膨胀、高频声音听力丧失等恶果。据专家介绍，重复的刺激运动会松开内耳中被称为耳石的结构，耳石脱落后离开原来的位置，就不会回来，所以会继续向大脑传达错误的信息。伴奏音量过大，促进了这种结果的发生。2、男性化一些保健医生发现，很多女性选手倾向于男性化，生长胡须和胸毛。其基础是过度举重锻炼等力量练习项目，雌激素大
-
男人遗精正常吗
男人遗精是一种正常的现象,在一般情况下,一个月内出现3-4次的遗精都属于是正常的。如果出现了频繁的遗精现象就是不正常的现象,需要男性引起注意,及时的进行调节,或者到医院做检查。影响男性遗精的因素比较多,比如精神因素,生活习惯,心理原因和剧烈的运动等。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。
-
男人遗精怎么办
男性遗精是很常见的,但是长期都有遗精的问题则要小心是否是身体出现状况引起的,遗精的原因比较复杂,多以调理为主。临床上对于遗精的现象一定要注意锻炼身体,同时也要改善自己的生活习惯,不要让自己压力太大,遗精的症状比较严重的话还是需要通过药物进行治疗控制。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。
-
遗精对男人有何危害,中医针刺治疗遗精有成效
遗精是男性性成熟的表现，但是如果频繁的出现遗精的话很有可能会给男性带来一些生活上的不便甚至会严重的影响到患者的心理健康，所以我们平时一定要多注意做好预防工作，有些男人会遗精。那么为什么会导致遗精呢？遗精有哪些危害呢？遗精到底有哪些危害你知道吗1、影响精神状态：容易精神萎靡不振，情绪不稳定，记忆力下降，遇事无精打采，对外界显得十分淡漠，多梦失眠等现象。从而会影响到学习与工作。2、引发周身不适：如
-
男人特反感女人婚后这些行为
男女婚姻中，总是或多或少会存在这样那样的矛盾，有的东西解不清理还乱，生活上面的问题也是层出不穷的，那么大家知道婚后的女人做哪些事，有什么要求会让男人十分讨厌吗？男人讨厌的女人类型是什么？男人讨厌女人做什么，男人讨厌的女人行为有哪些呢？指手画脚讨人嫌婚后的女人，看到男人玩个游戏都会大呼小叫，觉得他们不求上进，不负责任。于是跑到电脑面前指手画脚，“你还不把你的臭鞋洗洗！”“一天到晚就玩游戏，你有
-
男人遗精正不正常？
这段时间遗精了，感觉还很频繁，我想知道，男人遗精正不正常？开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：男性遗精是正常的，一个月出现两三次都是正常的，多半是生理现象，没有性生活的男性出现遗更是常见的，但是频繁地遗精往往提示一些生殖性异常，比如炎症感染，或者是肾虚方面的问题等，具体要根据自身的情况加以处理。建议男性一旦出现遗精的话，还需注意局部的清洁卫生，勤换内裤，避免感染的发生。
-
男人遗精怎么治疗
男人遗精时可以服用药物治疗，比如安定等镇静药物，消炎痛等非激素类抗炎药物，金锁固精丸等补肾固精的中成药；也可以通过食疗方法缓解，比如可以常吃芡实核桃莲子粥，莲子煲猪肚，三子养精粥等。如果成年男性长期没有性生活，偶尔出现一两次遗精，也属于正常的生理现象，不用过于担心，但是如果遗精次数太多，一个月会出现四五次以上，就要引起注意了，这是局部病变的反应，需要及时治疗，那么，男人遗精怎么治疗呢？一、遗精
