首先是睡眠本身造成的睡眠呼吸暂停综合征,由于上呼吸道的不通畅,持续的低氧血症存在,大脑不能得到很好的血液供应。
其次还要对血压进行监测,血压升高应注意观察血压波动给予降血压治疗。
睡眠质量下降,睡眠多梦、易醒、入睡困难或者睡眠早醒,造成睡眠当中大脑不能得到很好的休息,也会出现头疼。
下午睡觉起来头疼是怎么回事
下午睡觉起来头疼的原因非常多。首先最常见的就是紧张性头疼,因为下午睡觉一般建议午睡时间不能过长,一般脑力劳动者午睡时间在30分钟,体力劳动者午睡时间在40分钟,如果睡的时间过长就会引起头痛、头晕的现象,这是由于睡觉过多以后引起脑血管的变化所导致的。最常见的就是紧张性头疼,是日常生活中最常见的头痛类型,患者主要表现为全头部,或者头部一侧的隐隐作痛、钝痛,这种疼痛一般不影响患者的日常工作与生活,与情绪有关系。如果情绪不佳,压力比较大,就引起头痛的明显的加重,这时候可以服用解热镇痛药物,适当缓解头痛情况,同时改善不良生活方式,比如说睡眠时不要总趴着睡觉等,以便造成其他的情况。
如果头痛非常严重,伴有恶心、呕吐,甚至伴有意识模糊,有可能就是脑血管疾病,尤其患者有高血压、糖尿病等基础疾病病史。出现这种情况,有可能就是脑血管疾病,建议患者及时就诊于神经内科,进行头颅CT检查,以便除外像蛛网膜下腔出血、脑出血造成的剧烈头痛。这是非常可怕的疾病,严重起来会影响患者的生命质量。
还有其他情况造成头疼,比如像神经性的头痛、枕神经痛或耳大神经痛,在睡觉时可能有受凉、吹空调,或者是有凉风,可能会造成神经的受损,而出现剧烈的头痛。这时候患者头痛主要表现的是局部的像火烧、雷击或者是闪电样剧痛,但疼痛时间并不是很长,数秒钟,但会反复发作。这种疼痛一般是神经性的疼痛,这时候可以服用像卡马西平、加巴喷丁以及营养神经的药物,局部进行保暖措施,疼痛自然就会有所缓解。
如果说患者经常会出现头部的一侧的剧烈头痛,尤其是年轻女性,更要考虑可能是偏头痛的存在,尤其有遗传史的患者。这时候要注意根据患者头痛类型,选择像外点咖啡因或者盐酸曲普坦、舒马曲普坦相关药物进行处理。
睡眠要保证但不能睡得太多,要有良好的睡眠卫生习惯,这样才能防止头痛的诱发发生。
睡一觉起来,感觉头炸裂般的疼,很困,怎么回事?
昨晚睡一觉起来,今早感觉头炸裂般的疼,很困,然后中午睡觉,睡了接近2个小时,头也特别特别的疼。怎么回事?严重吗?
叶锦超回复:头疼的原因有很多,有可能是神经性原因,可能是偏头痛。另外与您近期休息不好,或者是心理原因引起的,平时没有频繁发作的话,应该不要紧,注意观察。建议平时多注意观察,严重的话可以服用止痛药缓解症状的,必要时可以吃点布洛芬,还要注意近期的饮食和生活习惯,饮食上以清淡为主,调整好心态,注意休息。
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