便秘者日常生活注意什么 梦相随 • 2022-06-30 • 资讯 • 阅读 1223 便秘在生活中是一种常见疾病，不仅给生活和工作带来很多困扰，对患者的心里也产生很大负担。便秘者在平时应注意心情愉悦，生活要有规律。主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。进行适当的体力活动，加强体育锻是最重要的。 本文Hash：087bbe0a3e9bcc20a4cf2e1261dc9bbcd668fcfc 声明：此文由 梦相随 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
