导读： 一、母乳在常温下可以保存多久 1.初乳的保存时间 2.成熟母乳的保存时间 二、母乳的保存方法 1.存放母乳的器皿密闭卫生 2.器皿上贴上时间 3.冷藏保存
母乳不同，室温不同，保存时间不同。如果是初乳，室温在27~32度之间时，大概可保存12个小时；如是成熟母乳，室温是15度时可保存24个小时，室温在19~22度之间可保存10个小时，室温是25度时可保存6个小时。
母乳是宝宝最佳的食物，因为母乳不但营养价值高，还含有大量的免疫活性物质。但有些妈妈无法直接母乳，只好把母乳挤出让宝宝喝。不过要注意挤出的母乳也有保质期，那么母乳在常温下可以保存多久呢？
一、母乳在常温下可以保存多久
1.初乳的保存时间
产后六天以内挤出的母乳都算是初乳，这种母乳的保存时间相对较长一些，一般在27到32度的室温中可以保存12个小时不变质。经过储存的母乳可能会分解成乳水和乳脂两层，甚至看上去有点发蓝、发黄或者发棕，这也属于正常现象，再给宝宝喂食之前，用40度的温水泡一泡并摇匀，让水乳合为一体就可以。
2.成熟母乳的保存时间
产后六天以后挤出的母乳属于成熟的母乳，室温不同，存放时间不同。如果是在15度的室温中，一般可以保存24个小时；如果是在19到22度的室温中，可以保存10个小时左右，如果是25度的室温中，大概可以保存6个小时。
二、母乳的保存方法
1.存放母乳的器皿密闭卫生
如果要把母乳挤出保存，选择的奶瓶或玻璃瓶一定是密闭的，在使用之前还要高温消毒。
2.器皿上贴上时间
挤出来的母乳放到奶瓶或者玻璃器皿中后，要贴上日期、时间，以免让宝宝喝到过期的母乳。
3.冷藏保存
一般建议把母乳冷藏，存放的时间会更长一些。比如在0~4度的冷藏室内存放母乳，可以保存8天。
母乳在常温下可以保存多少时间
母乳在常温下可以保存多少时间
一般来说，母乳保存有两种，一种是妈妈在公司里面上班，因为公司没有冷藏设备，只能常温保存母乳。常温保存下的母乳保存时间较短，妈妈要注意在存放母乳的瓶子上标注好时间，避免宝宝喝到过期的母乳而导致消化道疾病的发生。
母乳常温保存时间：
初乳（产后6天之内挤出的奶）：27—32℃室温内可保存12个小时。
成熟母乳（产后6天以后挤出的奶）：15℃室温内可保存24小时；19—22℃室温内可保存10小时；25℃室温内可保存6小时。
储存过的母乳会分解，形成乳水、乳脂两个分离的层次，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常现象。给宝宝喂食前，妈妈要先摇匀，使水乳合为一体。
母乳冷藏保存时间
另外一种情况是公司有冷藏设备，或者妈妈在家里提前把母乳挤出放在冰箱里面，这样的母乳保存时间可以久一点。若不是特殊情况（例如妈妈要到外地出差），爸妈也最好不要让母乳存放过久，尽量给宝宝喝新鲜的母乳，这样对宝宝的健康更有保障。
母乳冷藏保存时间：
冰箱冷藏室保存：0—4℃冷藏可保存8天。
如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周。
如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3—4个月。
如果是深度冷冻室，温度保持在0℃以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。
需要注意的是，爸妈将放在冰箱里储存过的母乳喂给宝宝前，需要先解冻。可以将容器放在流动的冷水里，逐渐增加水温，加热母乳至合适的喂养温度。或者将容器放进一锅已经加热过的水里。最好不要用微波炉等设备，这样容易破坏母乳的营养成分。同时，微波炉加热不均匀，奶水过冷过热都容易伤害到宝宝。
科学的母乳保存法
1、提前准备——调整哺乳时间、积蓄母乳
调整时间——妈妈上班前1—2周，开始给宝宝打心理预防针，根据妈妈上班后的作息时间，调整、安排好宝宝的哺乳时间，给宝宝一个适应过程。如果工作地点离家比较近，可以在上班前喂饱，午休时回家喂奶一次，下班后再喂，加上夜间的几次喂奶，基本上就能满足宝宝的需要;如果离家远，可以事先将母乳挤出来储存好，请家人代喂1—2次，晚上回到家再喂奶。
积蓄母乳——可以提前1—2周挤出一些母乳储存备用，将挤出的母乳装至容器内冷冻或冷藏保存。
2、实际操作——用具、储奶、解冻
准备用具：准备好吸奶器及储奶用具——最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，如母乳保鲜袋，其次为玻璃制品，最好不要用金属制品，母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上，降低母乳的养分。
吸奶：可以在上班前一天或在上班前将母乳挤出储存，并在容器外贴上挤奶的日期及时间，这样便清楚地知道母乳保存的期限，以免不洁、过期导致细菌滋生，引起消化道疾病的发生。即使再忙，妈妈也要保证每3小时吸一次奶，这样可以有效防止奶胀和泌乳量的减少，使母乳喂养可以更好地继续下去。吸出的奶同样可以储存起来，让宝宝不必因为吃不到母乳而烦恼。如果单位没有冷藏设备，妈妈可以准备一个迷你小冰箱，暂时储存，回到家要尽快让宝宝吃掉或送至冰箱冷藏。
储存：装母乳的容器要留点空隙，不要装得太满或把盖子盖得很紧，以防容器冷冻结冰而胀破。最好将母乳分成小份（60—120ml）冷冻或冷藏，方便家人或保姆根据宝宝的食量喂食，不会浪费，并要贴上标签，记上日期。
解冻：冷冻的母乳在解冻时，应该先用冷水冲洗密封袋，逐渐加入热水，直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度，或放置在冷藏室慢慢解冻退冰。不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热，这样会破坏母乳中的养分。解冻后直接倒入奶瓶中就可以喂宝宝了。解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉，并且不能再次冷冻。最好不要给宝宝喂剩奶，保存多长时间要和具体情况相联系，夏天在常温下基本上2个小时就会变质。
冷冻的母乳如何加热
1、隔水烫热法。如果是冷藏母乳，可以把母乳容器放进温热的水里浸泡，使奶吸收水里的热量而变得温热。浸泡时，要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。如果是冷冻母乳的话，要先泡在冷水解冻，然后再像冷藏母乳一样烫热。
2、温奶器加热。把温奶器的温度设定在40℃，隔水加热母乳，温度更容易掌握。
3、恒温调奶器。使用恒温调奶器，温度设定在40℃，加热母乳。
如果是冷冻的母乳，可能会出现分层的现象，这是正常的。只要在喂食前轻轻摇晃将其混合均匀就可以了。
夏天母乳常温可以保存多久？冷冻母乳解冻后可以放多久？
备奶母亲通常必须 用手动吸奶器先把母乳抽出来存储，可是到使用这种存奶的情况下就拥有难题，冷冻母乳怎样解冻加温呢？
母乳保存方式
一般来说，母乳保存有二种，一种是常温下保存，另一种是冷冻保存。
1、常温下保存关键是在沒有冷库设备的状况下开展的，能冷藏储存的時间较为短，实际能保存多长时间这就必须 依据那时候的常温下温度来决策，假如房间内温度低的，一般能够保存24小时，但假如房间内温度较为高的，保存時间从6小时到12小时不一。因而，为了更好地小宝宝不会吃上不新鮮霉变母乳，提议宝妈妈们夏季最好是不必常温下保存母乳。
2、冷冻保存是宝妈妈事前将母乳挤出，放到电冰箱等冷库设备中冷藏的作法。冷冻保存能让母乳保存时间长一些，一般至少都能够保存好几天，最多达很多月。但是，要不是哪些特殊情况，提议宝妈妈们也不必把母乳保存那么久，终究放得很久，母乳中的活力成份有可能外流或霉变。
母乳保存常见问题
1、 不要在冷冻保存母乳的情况下添加新鮮水果汁牛乳等健康饮品混和，这将危害母乳营养成分活力成份，也非常容易导致婴幼儿腹泻状况发生。
2、可将母乳袋用保鲜袋包好，放到单独的密封罐或密封袋内，再放进冷冻柜，可防止遭受别的食材危害，毁坏奶水的新鲜程度。
冷冻母乳怎样解冻
1、冷冻的母乳在解冻时，最好是的方法是提前将母乳薄膜袋自电冰箱的冷冻柜中取下，随后放进冷柜，因此 解冻时，都需要在前一天夜里就把母乳挪动到冰箱冷藏内。
2、假如要现场将冷冻的母乳解冻，应当先用凉水清洗密封袋，慢慢添加开水，直到母乳彻底解冻并升到适合哺喂的温度。
母乳解冻的常见问题
1、冷冻的母乳先要用冷水清洗，再放进稍烫的水里，迟缓解冻。如不急缺可先放进冰箱冷藏，渐渐地退冰解冻。
2、千万别将冷冻的母乳立即放进微波炉加热或用火加温，那样会毁坏母乳中的营养元素。
3、解冻后的母乳不必立即哺喂小宝宝，而应再加温到适合小宝宝食用的温度。
4、解冻后的母乳只有冷藏24小时，请在这段时间喝了，不然要丢掉，不可以再度冷冻。
5、解冻后的母乳，很有可能会发生分层次状况，或因溶解而母乳发蓝、变黄、发棕，这全是一切正常状况。在喂养以前，将其摇一摇，混和匀称就可以了。
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