乳果糖一般不建议晚上吃，因为服用药物后可能半个小时左右就会有效果，需要经常性上厕所，一般建议是在早餐之前或午餐之前的半个小时服用。在服用期间还需要注意清淡的饮食，尽量不吃油腻或辛辣性食物。
乳果糖是一种人工合成的双糖药物，具有缓解便秘，促进肠胃蠕动效果，能够改善排泄不畅的情况。在平时生活中出现的几率比较高，但是因为在吃完后很快就会有效果，所以大部分的人都会拒绝在晚上吃，那么乳果糖可以晚上吃吗？
一般不建议晚上吃，因为在吃完后估计半个小时内就会有效果，可能需反复上卫生间。建议可以在早餐或午餐之前服用，如此效果会比较不错。
乳果糖能够有效治疗高血压症所引起疾病，同样还可有效改善慢性功能性便秘，在服用药物期间必须要结合实际的情况。如果排便的次数增加，排便比较顺畅，可以适当性减少服用的次数，否则可能会出现严重的便秘情况。
在服用药物后，如果2到3天没有改变便秘的症状或依然会反复出现便秘，需要查明原因。在服用药物期间需要注意清淡的饮食，尽量别吃辛辣或刺激性的食物，应该多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水能有效达到促进排便的作用。这虽然是一种可以有效缓解便秘的药物，但是建议不要经常性服用，否则容易会形成依赖性，导致后期便秘更严重。
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