鱼含有的胆固醇通常是比较低的,鱼中主要含有蛋白质等微量元素,适当的吃一些鱼,通常不可能对高血脂带来作用,尽可能少吃一些猪肉大概是羊肉之类的食品,由于这些食品中含有的胆固醇会比较高,可能会对身体带来作用。
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