另外还跟刮痧刮的程度有关系，具体刮的程度怎么来判断，可以从刮的痕迹来判断。如果是轻中度的刮痧，痧痕是淡粉色的或者是比较适中的红色，这样刮痧以后的几个小时就可以开始洗澡。
如果刮痧刮的比较重，看见痕迹都是紫红色的，甚至有的都是紫黑色的，这样刮的比较重的，对皮肤的损伤程度相对大一点，这个时候洗澡的间隔就要拉的长一点，可以在半天到一天，皮肤的感觉没有那么明显了以后再开始洗澡。
所以刮痧之后多久可以洗澡，一是根据洗澡的环境，还有刮痧的这种轻、中、重的程度有关系的，可以根据自己所居处的环境和刮痧的程度来自我决定。
刮痧后多久可以洗澡?刮痧的最佳时间和禁忌
刮痧后多久可以洗澡?
刮痧后，人体毛孔处于开放状态，湿寒邪可通过开放毛孔侵入体内。因此，刮痧后不要立即洗澡。建议1-6小时后洗澡。
刮痧是利用特定的刮痧板在皮肤表面来回刮擦，使皮下瘀血，从而达到治疗疾病的目的。可用于治疗颈部、肩部、腰部、背部疼痛引起的感冒和久坐，效果较好。刮痧不仅能疏通体表经络，促进组织代谢，还能通过皮肤排出体内积聚的毒素。
刮痧后，如果有轻微的刮痧现象，表现为刮痧点和刮痧点。刮痧部位的皮肤高度与周围基本相同，1小时后可洗澡；中度刮痧，即有刮痧点。刮痧部位的皮肤高度与周围相同或略高，3小时后可洗澡；严重刮痧，表现为紫黑色或青黑色刮痧点，皮肤明显高于周围或大面积刮痧点，6小时后应洗澡。
此外，刮痧后患者还要注意保暖，避免感冒引起的感冒，适当饮用水，保持体液平衡，促进新陈代谢。
刮痧的最佳时间和禁忌
刮痧具有调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪解毒等功效。一般来说，刮痧效果更好，早上9:00-10:00。刮痧的禁忌主要表现在刮痧时间、人群和护理三个方面。具体情况如下:
1.刮痧时间:上午9:00-10:00，人处于阳气上升阶段，此时开始刮痧，活血化瘀、祛邪解毒效果会更好。中午，人体阳气最旺。这时，刮痧很容易排出阳气，伤害身体。下午，人体处于气血封闭阶段，刮痧效果不明显，夜间气温较低，患者刮痧时容易受风寒侵袭。综上所述，上午9:00-10:00刮痧是好的。
2.禁忌：每次刮伤时间不得超过30分钟，同一部分间隔一周以上。高度过敏、极度虚弱、严重心力衰竭、有出血倾向的人不得刮伤。刮伤后30分钟不要洗冷水澡，也不要用风扇或空调刺激刮伤部位。
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