便秘，无论对男生还是女生来说，都不是一件好事，因为只有你的身体出现问题的时候才会出现便秘的症状，这代表着你的身体里积累的有毒物质和废物过多，这时就会出现一些症状。
便秘常引起人们情绪的改变，心烦意乱，注意力涣散，影响日常生活与工作，并与下述很多疾病的发生发展有关。
便秘常可导致肛结直肠并发症。长期的便秘可使肠道细菌发酵而产生的致癌物质刺激肠黏膜上皮细胞，导致异形增生，易诱发癌变。便秘引起肛周疾病如直肠炎、肛裂、痔等，因便秘，排便困难、粪便干燥，可直接引起或加重肛门直肠疾患。较硬的粪块阻塞肠腔使肠腔狭窄及压迫盆腔周围结构，阻碍了结肠蠕动，使直肠或结肠受压而造成血液循环障碍，还可形成粪性溃疡，严重者可引起肠穿孔。也可发生结肠憩室、肠梗阻、胃肠神经功能紊乱(如食欲不振、腹部胀满、嗳气、口苦、肛门排气多等。)
便秘也可诱发肠道外的并发症 ，如脑卒中、影响大脑功能 (记忆力下降 ，注意力分散 ，思维迟钝)、性生活障碍等。在肝性脑病、乳腺疾病、阿尔茨海默病等疾病的发生中也有重要的作用。临床上关于因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心血管疾病发作有逐年增多趋势，如诱发心绞痛，心肌梗死发作。
便秘的一些并发症一旦发作将会一发不可收拾，一旦出现了便秘，一定要去寻找通便的方法，把你身上的一些废物以及有毒物质排出去，这样才能避免不必要的麻烦。
什么样的症状表明便秘的发生？
如果一个人想拥有健康的身体，就需要经常排出体内的毒素，排出毒素的措施很多，排出体内的大便就是其中之一，但也有人便秘，影响了自己的排出毒素。
警惕便秘的六个先兆症状:
1、粪形
正常情况下人粪成条状，不硬，排便时不费力，排便困难。如果粪便变得干硬或像羊粪蛋一样的粪球和粪块，排便时会感到困难或困难，这意味着便秘。
2、排便困难，费力
排便异常困难，出口阻力性便秘也多见。患者力量排列时，肛门外括约肌呈矛盾性收缩，排便困难。这种类型的排便次数不一定少，但费时费力。如伴有腹肌收缩无力，则更加重排便难度。第二种情况是由于通过缓慢，粪便内水分过多被吸收，粪便干结，尤其是长时间不排便，使干硬的粪便排出异常困难，可发生粪便嵌塞。这类便秘也可试用膨松剂或渗透剂，使粪便变软，便于排出，有时需结合灌肠治疗。如粪便软化后依然难以排出时，则提示为出口梗阻性便秘。这一类患者需要指导排便方式，必要时进行生物反馈治疗。
3、便意少，便次也少
此类便秘可见于慢通过型和出口梗阻型便秘。前者通过缓慢，便次和便意减少，但间隔一定时间也会出现便意，粪便总是很硬，用力排便有助于排出粪便。后者经常觉得阈值增高，不容易引起便意，便次少，粪便不一定硬。对于这些患者试用膨松剂或渗透剂，增加粪便含水量，增加软度和体积，刺激肠蠕动，也可以增加直肠粘膜的刺激。同时应定时排便。
4、排便不畅
常有肛门直肠内阻塞感，排便不畅。虽然方便，次数多，费力也没用，很难排便。可伴有肛肠刺激症状，如坠落、不适等。这样的患者经常感觉阈值下降，直肠感觉敏感，直肠内解剖，直肠内套叠和内痔等。个别病例直肠感应门槛提高，也会出现类似症状，可能与并发肛肠局部解剖变化有关。这部分患者的治疗需要提高感官门槛，减少排便次数，治疗肛肠局部病变，如痔疮源性便秘局部处理。
5、相关疾病
发烧、感冒、消化不良、胃肠功能紊乱、肺炎、肥胖、糖尿病、甲状腺功能减少、铅中毒、肛裂、痔疮等多种疾病也可引起便秘。外伤骨折或大面积淤血、内脏出血等也不能大便。因此，人体感染其他疾病或受外伤时，也要注意粪便是否干燥。
6、便秘伴有腹痛或腹部不适
常见于I便秘型，常排便后症状缓解。便秘类型不仅是功能性便秘，也是I便秘类型(也许有上述类型的表现)。同时，糖尿病引起的慢性便秘起的慢性便秘和药物引起的便秘可以表现为以上类型。要注意分析。另外，上述各种情况的组合也很常见。
便秘脱发手脚麻木可能是糖尿病的早期症状
糖尿病是仅次于癌症、心脑血管疾病的人体第三杀手，其三多一少症状不为人所知。但是，在这些症状明显出现之前，经常有容易被忽视的临床表现，如果不注意的话，病情很可能会迟到。
1、腹泻和便秘
糖尿病可引起内脏神经病变，引起胃肠功能失调，顽固性腹泻和便秘，腹泻无效。
2、皮肤瘙痒
本病表现阵发性皮肤瘙痒，昼夜重，最初只限于身体的某个地方，刮后扩展到全身，抓皮破血流，感到疼痛。饮酒后，情绪发生变化，被子变暖，衣物摩擦和热水烫伤等，可以促进瘙痒。由于反复抓挠，皮肤上常见的条状抓痕、血痂，可继发湿疹、皮炎，日久皮肤肥厚，色素沉着。糖尿病皮肤瘙痒者也可以看到皮肤干燥脱屑。女性阴部瘙痒主要发生在大阴唇和小阴唇。由于持续抓挠，阴唇通常皮肤肥厚和浸渍。阴茎和阴道粘膜可能会红肿和糜烂。肛门瘙痒经常刮伤，肛门皱纹肥厚，有放射状干裂、浸渍、湿疹化或苔藓变化
3、脱发
糖尿病可能是许多人脱发的主要因素，因此脱发也被视为糖尿病的警告信号之一。通常，糖尿病发病时开始脱发，随着糖尿病程序的进展逐渐恶化。正常情况下，人们每天都会脱发，同时也会长出一些新的头发。但而，当脱落的速度明显超过新生的速度时，头发会变得稀疏或秃顶。
4、手脚麻木
、糖尿病会引起末梢神经炎、手脚麻木、疼痛、烧灼感等，也有人会感到踩棉花。糖尿病晚期末梢神经炎的发病率更高。
5、排尿困难
、男性糖尿病患者排尿困难约21.7%。因此，中老年人排尿困难时，除前列腺肥大外，还应考虑糖尿病的可能性。
6、尿路感染
糖尿病引起的尿路感染有两个特征:1、菌尿源于肾脏，一般尿路感染源于下尿道。2、给予适当的抗感染治疗，但急性肾盂肾炎发热期仍比一般尿路感染发热期延长。
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