第一不要对前列腺炎有太大的压力，实际上前列腺炎是慢性劳损退行性变，当有压力的时候可以使症状加重，所以首先要解决对疾病的压力，像工作、生活的压力要正确的处理。第二尽量作息要规律，不要熬夜，生活作息要规律。第三已婚的人建议性生活要规律。第四不要长时间久坐，一般一个小时左右，要起来活动一次。第五对于刺激性的食物要适度进食。
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