很多女性会有脱发的现象就会感到异常痛苦，因为头发是女性的第二张脸，头发稀疏，不仅表示着身体素质比较差，而且会影响外观形象，会让人感觉到不健康和衰老。其实引起女性脱发的因素很多，据说女性的通话过度减肥。接下来，让我们一起调查一下引起女性脱发的原因。
一、女性过度减肥真的会引起脱发吗？
夏天快到了，很多女性为了展示自己完美的体型开始过度减肥，这时很多女性开始频繁脱发。事实上，由于过度减肥，许多女性在减肥期间选择素食主义者，经常吃蔬菜、水果和面粉等食物，这很容易导致蛋白质和微量元素。生日不足会导致营养不良，也是女性经常脱发的重要因素。
二、还有哪些因素会造成女性脱发？
1、遗传因素
经常脱发与遗传因素有一定的关系，如果父母脱发严重，孩子也会脱发严重。头发也有遗传性，但这种遗传性不是100%，只能说明可能性很高。
2、营养不良
如果头发营养不足，女性经常脱发。因为女性朋友的头发很长，所以女性头发的成长需要很多蛋白质和维生素和矿物质。所以女性朋友必须充分摄入足够的营养，才能够保证头发正常的生长，就能避免脱发的现象。
3、内分泌紊乱
女性头发的生长与内分泌也是有密切关系的，如果患有甲状腺素缺乏，这种疾病是会直接导致女性出现严重脱发现象的。
4、用脑过度
平时得不到很好的休息，经常用脑过度的女性，头脑的血液集中在大脑上，头皮的血液相对减少，长期以来，头发营养不足会导致严重脱发，所以女性朋友平时要保持良好的心情，保证充分的睡眠时间
5、慢性疾病
如果患有头癣和头皮湿疹以及贫血等疾病，也是会导致女性脱发的，这一类脱发现象应该采取相对应的治疗措施来缓解脱发，首先应该把致病因治疗好，才能够解决头发的问题。
6、避孕药的使用
有的女性在平时使用避孕药的方式来达到避孕的目的，长期服用避孕药会影响雌激素水平的正常，在服用避孕药期间，会让头发变得更加黑密，一旦停止服用避孕药，就会出现大量脱发的现象。
7、饮食不当
有的女性喜欢大量的吃辛辣刺激性的食物和油炸食品，这些不良饮食习惯会导致油脂分泌旺盛而堵塞毛孔，长期如此，那么就会出现大量脱发的现象。因此，女性朋友平时应该保持健康的饮食方式，注意饮食清淡，避免这些不良饮食习惯。
生活中能够导致女性脱发的原因都有哪些,扎头发扎的太紧也会导致脱发吗
日常生活中哪些因素容易导致女性脱发？究其原因，我们可以把这些因素归为两大类，一种是自身可控因素，而另一种则是自身不可控因素。
可控因素，比如平时扎头发的时候扎的太紧、有拔毛的怪癖，或者梳头发时经常向后梳，这些行为会使得头发处于长时间的拉紧状态，对头皮造成一定的伤害，可能会出现脱发的现象也就不奇怪了。另一个无法控制的因素，如贫血、过度肥胖或严重受伤，导致体内新陈代谢紊乱，不能给头发提供足够的营养，导致脱发。
还有一个素也必须提及，但这里分类不太好，所以单独说吧。这种因素就是精神压力过大导致的脱发，造成的原因和自身不可控因素类似，但却又是可控的，这里就不赘述了。
那么要怎样才能更好的预防脱发呢？
最简单的方法是摆脱精神压力，焦虑不安的感情过长，脱发的发生，抑制度越深，脱发的速度也越快。另外，每天保证充足的睡眠时间，保持精力充沛，也有利于头发的养护。
其次，注意自己的营养平衡。尽量多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素及含蛋白质较多的食品，如：含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等；含有丰富微量元素的海藻类、贝类；富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等，都有助于护发，保持大便通畅则利于头发的正常生长。
洗发水温适宜。以40~45℃为宜。选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂。洗发的周期可根据头发的类型而定，中性头发可一周洗发一次，油性头发洗发周期可缩短2~3天，冬季大家多在室内活动，洗发周期可适当延长。
经常按摩头皮。每天睡前和第二天起床后，将双手的十指插入头发中，从额头经过头到后脑揉头皮，每次2~4分钟，也可以用牛角梳代替手指。既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，使人神清气爽。
烫发吹风要慎重。吹风机会破坏毛发组织，损伤头皮，应避免总吹风。烫发液对发丝的影响很大，烫发次数也不要太多。
年轻女性为什么会脱发,这9种因素均可导致女性脱发
脱发是很多爱美的年轻人无法接受的，但这种不是疾病的疾病不仅复杂的原因，治疗也非常困难。青年女性脱发的原因非常多，既有内在也有外在。青年女性为什么脱发？接下来为大家逐一介绍，供大家参考。
1、熬夜
熬夜带来的不仅精神上的不安、紧张、极度的疲劳也会脱发。
2、不正确的发型
梳理发型时勒得太紧，使用过紧的发带等也会脱发，但这种青年女性脱发原因的影响不大，只要稍微注意就可以避免。
3、服用避孕药等药物
不仅是避孕药，抑郁症治疗药物、降压药物等含有大量激素，特别是前者含有孕酮。停止服用头发会脱落。
4、甲状腺疾病
甲状腺分泌过多甲状腺素也会影响头发的生长周期，难以维持旺盛。这个要素很少被发现，结果甲状腺疾病引起的症状太多了。
5、分娩
怀孕后，女性雌激素出现一定的障碍，怀孕期间分泌多，头发生存时间延长，但分娩后，雌激素恢复到平均水平，头发迅速脱落。
6、染发
女性爱美，染发成为提高自己脸值的手段，对头发的伤害非常大。包括烫发，使用质量差的染发剂会损伤头发最外层的毛皮，头发干燥脱落。
7、脱发
罕见的疾病，人体免疫系统认定健康头部毛囊细胞错误后，发动攻击，头发大幅脱落。然而，这种情况不会持续太久。只要身体恢复健康，头发就会再次生长。
8、多囊卵巢综合症
如果女性患有这种疾病的话那么就会导致自身内分泌失调，雌性激素降低而雄性激素增加，从而导致身体面部、四肢等部位毛发增加，但头发却不断减少。这种疾病也会影响排卵等问题，但幸运的是能够完全治愈。
9、过度减肥
女性采用减肥方式时，可能会脱发。头发的主要成分是鱼面，这是蛋白质，有铁、锌、铜等微量元素。减肥时间过长影响正常营养摄取后，蛋白质和微量元素不足可能脱发。
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