吃饭七分饱,然后肚子越来越撑

leaf • 2022-06-08 • 资讯 • 阅读 1235

脾虚的人容易出现消化不良、进食后腹胀,您舍体有齿痕,说明脾虚比较严重,所以即便吃七分饱,过一会儿也会觉得很比较撑,建议您去中医看一下,可以口服中药调理脾胃,平时不要喝酒,不要吃凉的,尽量不要吃过于油腻和难消化的食物。

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