导读： 1、遗传因素 2、感情受挫 3、压力过大 4、过度用脑 5、不良的生活环境
神经衰弱是比较常见的一种情况，想要治疗和预防就得搞清楚原因。导致神经衰弱的原因很多，有可能是遗传因素，也有可能是因为感情受挫或者压力过大，再就是过度用脑以及不良的生活环境。
现在这个社会生活节奏不断的加快，各种各样的压力也在加大，患上神经衰弱的人不断增多。神经衰弱会影响到人的正常睡眠，而且性格也会变得急躁，遇事不能沉着冷静，甚至还会缺乏自信心，对正常生活影响很大。那么神经衰弱是什么原因？
1、遗传因素
神经衰弱和遗传因素有着很大的关系，如果说父母本身就患有神经衰弱，那么孩子患上此病的风险会非常的大。虽然神经衰弱不会直接遗传，但是神经衰弱和性格有直接关系，而性格是完全可以遗传的，要是孩子遗传了神经衰弱的父母性格，那么以后就有可能发生这种情况。
2、感情受挫
有一些人感情受挫之后也容易发生神经衰弱，比如说经历了失败的婚姻或者是被爱的人抛弃，感情受到了伤害，以至于伤心过度，钻了牛角尖，始终待在原来的感情里出不来，这样就会造成神经衰弱的情况，甚至还有可能会导致抑郁症。
3、压力过大
压力过大也会引起神经衰弱，比如说学生患有神经衰弱多半都是因为学习的压力过大导致，特别是正在准备中考和高考的学生，学习任务繁重，白天要学习，晚上还要复习，精神长期紧张，还要面临考试的压力，很容易引发神经衰弱。
4、过度用脑
过度用脑也是导致神经衰弱常见的原因之一。比如现在很多办公室的白领人员从事的都是高脑力的工作，经常需要高强度用脑，有的时候还要熬夜到很晚，脑部的细胞得不到很好的休息，进而引发神经衰弱。
5、不良的生活环境
如果平时生活的环境不是很好，那么也有可能会引发神经衰弱，比如说长期处于嘈杂的环境中，身心始终得不到安宁，没办法很好的休息和睡眠，会对神经系统造成很大的伤害，此以往就有可能会诱发神经衰弱。
睡眠障碍症神经衰弱是什么原因
睡眠障碍症神经衰弱是指的入睡困难、易醒、醒后无法再入睡等症状，一个月内发生多次睡眠不佳，以及睡眠不佳影响患者情绪及工作，及时的进行治疗非常重要，可以采用药物治疗，通过抗焦虑剂与抑制之间平衡的药物治疗。另外要多加运动，调理饮食，多外出走走，也要注意情绪的调理。
有些人因为工作压力比较大，没有休息好就出现了神经衰弱，而神经衰弱反过来又会导致人失眠进一步加重，经常失眠肯定会影响到学习和工作，检查时发现是睡眠障碍症神经衰弱。对于这种情况也是非常担心，想要知道睡眠障碍症神经衰弱是什么原因？
睡眠障碍通常指出现入睡困难，或者是平时睡觉时易醒，而且在醒后无法再入睡等症状，一种情况并不能判断为睡眠障碍。需要满足两个必要条件，即一个月内多次出现睡眠不佳，睡眠不佳影响患者的情绪和工作。
神经衰弱的主要症状是睡眠障碍，发病率较高。据临床统计，约有20%-30%的人患有睡眠障碍和神经衰弱，其病因与社会、家庭、婚姻甚至工作因素有关。一般来说，3个月以上的睡眠障碍可以定义为神经衰弱。
一旦发现自己患有神经衰弱的异常，应及时用药，通过抗焦虑药物缓解症状，使用平衡兴奋和抑制的药物，保持兴奋抑制的正常状态。治疗时可以通过心理治疗、放松疗法和催眠暗示，使得患者放松身心，使自己从疾病中解脱出来。
另外多样化的活动治疗，每天从事多种活动，每次活动时间不要安排过长，一件事接着一件事做，时间一长，就会改善睡眠，对神经衰弱有较好的治疗效果；
此外通过食疗来改善、缓解症状，如糯米山药莲子粥，可以起到健脾养胃，安神定心的作用。
可以适当的散步和旅行，每天坚持散步，约3公里，有助于调整大脑皮层的兴奋和抑制过程，使精神振作，心情舒畅，头痛减轻；如果情绪较差，要注意及时的调理自己的情绪，来协助治疗神经衰弱。
失眠是什么原因引起的,经常失眠易怒是神经衰弱
失眠、多梦、情绪变化多…也许只是觉得睡不好，肝火大，脾气不好，其实神经衰弱的可能性很高。那么，到底是不是，接着往下看。
神经衰弱的主要症状是什么？
1、衰弱症状：脑力活动减弱，体虚乏力，注意力不集中，记忆力下降，不能坚持工作学习，懒于活动。
2、兴奋症状:回忆和联想增加，无法控制。对强烈的声音和强烈的光敏。
3、睡眠障碍:夜间无睡意，睡眠困难，睡眠浅，梦想多，醒来，醒来后睡眠困难。白天睡觉，睡不着此烦恼，焦虑，烦躁。
4、头晕、头痛、心慌、胸闷、胃肠不适等植物神经障碍的症状。
5、继发性心理反应:神经衰弱不能短期治愈，影响工作生活，身体不适，或者不能接受神经衰弱，经常出现心烦、不安、抑郁、各种疑病心理和恐怖心理，失眠不安、恐怖失眠。
神经衰弱的危害是什么？
心理障碍:神经衰弱的患者中，寻求治疗的主诉(患者最痛苦，最主要的症状)可能不是上述5种，而是头晕、眼花、恐慌、胸闷、气短、尿频、多汗、阳痿、早泄、月经不调等心理障碍的症状
不安:是许多患者的基本症状之一。焦虑可能是易于疲劳、记忆障碍、失眠的继发症状。病人经常对现实生活中的某些问题过分担心或烦恼，也会对未来可能发生的、难以预料的某些危险而担心烦恼。
睡眠障碍:神经衰弱患者因长期压力大脑皮质内部抑制下降，神经容易兴奋，引起睡眠障碍症状。
紧张性疼痛：神经衰弱患者表现为感到头部紧压感、头部沉重感，颈项僵硬、四肢肌肉疼痛。
出现神经衰弱后该如何调理治疗？
1、恢复功能储备
因脑神经衰弱消耗和磨损而失去功能储备、代价和容忍范围后发生的功能障碍和平衡失调，治疗的根本原因是恢复功能储备、代价和容忍范围。
2、了解自身的特点
由于脑神经衰弱存在一定的生理和心理基础，每个人都有自己的生活和行为节奏、能力和容忍范围，在自己的节奏、能力和容忍范围内适应性好，超过自己固有的节奏、能力和容忍范围，就会感到压力。因此，只有了解自己的特点，才能知道如何治疗脑神经衰弱，最快最好地治疗脑神经衰弱。
3、改变行为模式
尽管每一个人都有自己的生活和行为节奏、能力和容忍范围，但是人们始终生活在社会大环境中，逃避和寄希望于环境改变是不现实的。改变环境不如适应环境。因此，在充分了解自身特点的基础上，面对自己无法控制的环境，适当改变自己的不良行为模式，有助于适应环境，缓解神经衰弱症状。
4、不在意小事
每天生活中人际关系的矛盾、冲突和冲突是不可避免的。发生了一些小事，把它作为雨消失了。一个人被生活中的麻烦小事牵着鼻子走，人也会变得麻烦，不仅不喜欢，自己也会烦恼。
5、正确认识自己的价值
必须认识到自己不能代替别人，别人也不能代替自己，别人不能比自己自己也不能出人头地。有勇气说:走自己的路，让别人说吧。
本文Hash：a6dbb8b479c31feb4b9560818ddda1c9418081ec
声明：此文由 Mike 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
神经衰弱是什么原因导致的，该怎么治
神经衰弱是什么原因导致的？该怎么治？ 谭星回复：根据您的描述，考虑神经衰弱的诱因主要为精神因素，太过劳累，生活习惯不当等因素都会导致患者失眠多梦，建议患者放松心情，积极治疗。 建议患者平时避免过度紧张，平常心对待生活，多注意休息，可以结合谷维素，刺五加片和维生素b1片进行治
-
神经病是什么病？是什么原因引起的？
医生您好，我最近一段时间总是感觉身体疼痛、四肢麻木，全身无力。去医院检查医生说我这是神经病的症状，请问神经病是什么？是什么原因引起的？ 神经病是什么？是什么原因引起的？ 宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：根据您的情况描述，您目前已经确诊为神经病，要积极配合医生治疗，防止病情恶化。神经病是神经系统的组织发生病变或机能发生障碍的疾病，指
-
什么是神经衰弱
神经衰弱可以表现为患者入睡困难或者是醒的早，另外可以表现为白天精神的烦躁或者是情绪的改变、高兴不起来，有部分患者表现为注意力不集中、记忆力下降、反应迟钝等症状。其实在早期的时候，尤其是在中国普遍认为有神经衰弱这种医学诊断。但国际上不承认神经衰弱这种诊断，国际上把上述的症状仔细的分为可能是焦虑，也可能是抑郁的病症。所以，神经衰弱是在中国的特定的场合下的一种诊断，但是国际分类已经否定了神经衰弱这一诊
-
神经衰弱是什么
神经衰弱通常是由长期的压力和紧张引起的,这导致精神兴奋和精神疲劳。它通常伴有情绪烦恼、易怒、睡眠障碍、肌肉紧张疼痛等。常见症状包括疲劳和疲劳。注意力难以集中,失眠,记忆力差,经常忘记事情,无论是精神上还是身体上的活动,稍长一点就会感到疲倦。对刺激过敏,如声音、光线或细微的身体不适。
-
什么是性神经衰弱
所谓性神经衰弱指的就是阴部神经整体的神经末梢处于疲软的状态，在传递的过程中一般无法正确地传达性敏感信号，称之为性神经衰弱。对于这种性神经衰弱的症状，绝大多数可以表现为性欲不强，或者是经过强烈的刺激，或者是长久的前戏也无法达到性高潮的症状。性生活是每个夫妻之间正常的生理需求，不仅能增加两个人的感情，还能使男女双方都达到高潮，享受其中的美妙。但是有的女性却发现自己开始是有那种快感的，但是后来就慢慢的麻
-
神经衰弱症是什么
神经衰弱和身体与压力过大有很大的关系,几乎容易产生植物神经功能出现紊乱,产生失眠多梦,胸闷气短,心跳加快等症状,可以采用口服调节神经的药物来进行用来治疗,如果出现了失眠多梦症状比较明显的话,可以口服安神补脑的药物来进行,对症用药,注意饮食,少吃辛辣刺激性的食品,多吃水果和蔬菜。
-
脑神经衰弱是什么
概述由于当今社会的节奏加快，社会压力越来越高，患有神经衰弱的疾病的患者也开始逐年的加大了。而该病的发生，其实主要是因为精神压力过大造成的，病症一旦发生后，患者便会表现出来有失眠，耳鸣，记忆力下降，烦躁不安等症状，得了神经衰弱的人会感觉到特别痛苦，因为常常有失眠的现象，导致白天上班，学习都会受到影响。那到底脑神经衰弱是什么？脑神经衰弱是什么脑神经衰弱的疾病就是由于患者身体内长时间受到了一些精
-
神经性头痛怎么办？神经性头痛的原因是什么？
医生您好，我最近经常感觉头痛，一阵阵的，没有其他症状，检查说是神经性头痛，请问神经性头痛怎么办？神经性头痛的原因是什么？ 神经性头痛怎么办？神经性头痛的原因是什么？ 许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：根据您所描述的病情，您出现神经性头痛可能是因为压力大，心情紧张，过度劳累，生活不规律，睡眠障碍引起。另外患者长期低头玩手机，看电
-
神经衰弱是什么意思？
这段时间总是睡不好，去医院检查才知道可能是神经衰弱引起的，之前没听过这个词，请问，神经衰弱是什么意思？ 具体有哪些症状？ 贺虹回复：神经衰弱就是神经官能症，是因为长期精神紧张，出现容易疲劳以及乏力等症状引起的，患者很容易伴随记忆力差，注意力不集中，失眠，情绪烦躁，肌肉紧张性疼痛等表现。
-
长期神经性耳鸣怎么办?神经性耳鸣的原因是什么
神经性耳鸣是发病率高的疾病，特别是中老年人，容易患神经性耳鸣。诱发这种疾病的因素有很多，不小心容易引起神经性耳鸣，长期烦恼，发现时必须立即治疗。长期神经性耳鸣怎么办？如何缓解这种症状？一、长期神经性耳鸣治疗1、药物治疗:可选择使用稳定类药物、焦虑药物、抑郁药物、卡马西平类惊厥药物、扩大血管营养神经类药物等。这些药物都能有效治疗神经性耳鸣。2、掩蔽治疗:主要在双耳使用掩蔽器，掩蔽和抑制耳鸣的出现
-
神经性头疼是什么原因
神经性头疼是指与脑子相关的神经出现疼痛，所以称为神经性头痛。神经性头痛由于它疼痛神经部位不同，它的原因也是有所不同的。比如耳后或者是枕部这部分的神经痛，一般与着凉、感冒有关系。前部的如额部、面部的这些神经也会出现头痛，这部分神经是三叉神经，它的原因可能是由于老年人动脉状硬化压迫三大神经节；也有一些患者是由于病毒感染或者是其他的感染后的免疫病，会出现神经方面的头痛。总之，神经性头疼是一个笼统的概念
-
脑部神经痛是什么原因
脑部神经痛可能会有这三种原因，脑供血不足、神经衰弱、局部肿瘤压迫。第一、脑供血不足，有时脑血管可能会出现狭窄和硬化，这样会导致脑组织血液供应障碍，一旦引起缺血性改变有可能会出现脑部神经痛的症状。第二、神经衰弱，由于自主神经功能紊乱，有可能会导致神经功能的障碍，这样有可能会产生一些异常感觉，往往会出现脑部神经痛。第三、局部肿瘤压迫，如果脑部出现肿瘤，在肿瘤持续生长变大的过程中，很可能会对周围的
-
神经梅毒的原因是什么？
神经梅毒感染神经系统引起的疾病分为先天性和后天性梅毒。那么，神经梅毒的原因是什么？(1)发病原因先天性梅毒系母体内的梅毒病原因通过胎盘传播给胎儿，后天梅毒患者主要通过性行为传播给对方。(2)发病机制梅毒螺旋体进入血液后，可在1~3个月内进入脑脊液，侵入中枢神经系统。1。无症状神经梅毒脑病理变化不明，本病患者难以得到尸体分解，但多数主要是脑膜，少数是脑主质和血管。2。脑膜神经梅毒(meninge
-
牙神经坏死是什么原因
牙齿的神经在一个很小的封闭的鼓腔里面，一旦发生炎症，炎症渗出就像高压锅里面煮东西一样，压力十分高，所以患者十分疼痛。这个炎症引流不出去，压力就作用到牙齿神经上，最后牙齿神经很容易出现坏死。牙齿神经出现坏死，牙齿就成为死牙齿。慢慢的牙齿神经崩解，然后牙齿出现变色。如果不进一步做根管治疗，牙根就会慢慢的吸收，牙齿最终可能只有拔除。因为牙根很短，所以牙神经一旦出现坏死，要及时的处理，做根管治疗。
-
神经性耳鸣是什么原因
神经性耳鸣有这么几个原因，一般是情绪波动劳累，工作精神压力大或者说生气着急了，过度的情绪波动，造成了一个突发性的一个症状。那么神经性耳鸣，如果突然出现很容易被老百姓所耽误，有的人觉得我吃点去火的药可能就缓解了，一般觉得响两天可能就不响了，但实际上如果出现这种情况，并且是持续性的耳鸣，24小时不间断的这种响声，还必须要到医院里及时就诊，它及时就诊，一般3到7天不超过的话，治疗效果还可以。另外还要进
