导读： 并不是所有女性都适合四物汤 六种体质要找对药材 血虚体质 气血两虚 压力一族 血热体质 血瘀体质 肠胃虚弱 关于四物汤的常见问题 问：四物汤由哪几种药材组成 问：四物汤有哪些功效 问：如何做四物汤 问：四物汤有没有什么副作用 问：我该服用哪种四物汤 问：我该什么时喝四物汤 问：男人可以喝四物汤吗 结语：
四物汤相信很多人都听过过，如果女的贫血严重的话，去中医那看看，一般都会开些四物汤给你回去喝。但是，是不是所有的女性都适合服用四物汤呢，关于四物汤的一些常见问题，你又知道哪些呢，一起来看看吧。
女性补血的基础方离不开四物汤，很多女性都是贫血的，因此她们都会通过服用四物汤来调理身体，有些女性因为血虚血瘀导致的痛经也是会用四物汤来调理的。
并不是所有女性都适合四物汤
四物汤系由当归、川芎、白芍和熟地等4味药材所组成，作用皆入肝经，有补益肝血和调经的作用，其中的川芎因具有行气、止痛的效能，能促使其他药材充分发挥效能，是预防和减少经痛时，不可或缺的重要功臣。
不过，并非所有人都适合饮用四物汤。随着女性体质的不同，出现的经痛症状和经期不适症状也有差异，单纯以四物汤调理，可能“补不到位”或“补过头”，建议女性喝四物汤调经前，应视经血颜色和表现、腹痛状态和体质，由专业中医师替换或增加药材种类和剂量。
六种体质要找对药材
血虚体质
血虚体质的女性，常有手脚冰冷、讲话有气无力、疲劳等症状，月经颜色偏淡、质地稀薄，容易因冬天寒气侵扰，或吃冰冷食物，刺激血管收缩导致腹痛或经痛，但热敷或用手摸肚可减轻痛感。血虚体质的人，可喝四物汤调理体质，但若是合并有作息不规律、常熬夜等习惯者，肝火较旺，应将熟地改成生地，可减轻燥热，预防上火。
气血两虚
气血两虚体质的女性，经血和经痛症状与血虚体质者相似，但因气虚，生理期更容易感觉手脚冰冷、怕痛、怕冷或疲惫无力，此时宜在四物汤的基础上，加点党蔘和黄耆等补气药，组成圣愈汤;若需加强补气效果，可加四君子汤组成八珍汤，或再加肉桂和黄耆组成十全大补汤。
中药调理痛经有自己独特的优势，特别是针对原发性的痛经。我们在服用上面的药物时候，如果身体出现什么不适应的症状就要马上停药了哦。
压力一族
压力型经痛的人，常有工作压力大、经血量不足的情况，可在四物汤加入逍遥散的配方，包括当归、白芍、茯苓、柴胡等，减少燥性，舒压解痛。
血热体质
属于血热体质的女性，常有口干舌燥、易热发汗、妇科感染等困扰，生理期的经血质地黏稠、颜色深红，按压经痛位置或热敷，会感觉更痛，建议用四物汤调理时，应将熟地换成生地，且添加黄连和黄芩等药材清热。
血瘀体质
血虚或血热体质都可能有血瘀情况，这类女性生理期常有腹胀的困扰，经血多呈现暗红色或红黑色，且夹杂许多经血血块，调理需在四物汤药材中添加活血的桃仁、红花，形成桃红四物汤，或将白芍药换成活血散瘀的赤芍药，或改用少腹逐瘀汤处方。
肠胃虚弱
肠胃虚弱者喝四物汤易有腹泻的症状，建议由中医师诊断后酌加白术、茯苓、枳壳、陈皮等药材以健脾养胃。若自行购买，则建议改用八珍汤。
关于四物汤的常见问题
鉴于网上很多资料比较零散，本站介绍四物汤的文章又较多，为了大家可以快速的自己关心的问题，找到在这里我总结一下，服用四物汤一般需要注意的一些情况。
问：四物汤由哪几种药材组成
答：标准的四物汤配方由当归、熟地、川芎、白芍四种中药材组成的，其中当归9g、川芎6g、白芍9g、熟地12g，可根据不同需要或不同的体质进行其它药材的加减，比如气虚，可加人参、黄芪;血瘀，加桃仁、红花等。
问：四物汤有哪些功效
答：总的来说，四物汤不仅有补血、养血的功效，对于爱美的女性而言又是一道美容养颜的良方，加入桃仁和红花(桃红四物汤)又可活血化瘀。
问：如何做四物汤
答：1.一般的可以用保温杯将洗净的药材放入杯内，将开水倒入，闷至10钟左右方可饮用;
2.像平时熬中药一样，将药材洗净，放入锅中(建议最好是沙锅)慢熬20-30分钟，将汁倒出，重复1-2次这样的动作，将所有的汁混在一起就可以了;
3.最后一种就是将药材洗净后和其它食物(比如鸡、排骨一类的食物)一起放物锅中炖，具体时间请根据其它不同的食材自己把握。
问：四物汤有没有什么副作用
答：1.四物汤的药材属于偏温性，故体内内热严重者，容易上火。
2.熟地，对于肠胃不好的同学可能会引起腹泻。
3.家长要注意，孩子是不适宜服用四物汤的，如果是孕妇的话一定要咨询中医哦。
问：我该服用哪种四物汤
答：一般来说可以按标准配方服用即可，但为了达到更好的效果，建议咨询当地的中医后再进行服用，比如内热体质和气虚体质用不同的配方可以起到更佳的效果。
问：我该什么时喝四物汤
答：女性喝一般在生理期结束后喝，生理期时不要喝，会有不良的作用;吃饭之前半小时服用效果较佳;感冒、发烧的时候不要喝。
问：男人可以喝四物汤吗
答：对于气色不好、身体易倦、处理亚健康的男性也可以使用此汤对身体进行调整。
结语：
原来四物汤如此的好啊，你是不是也没有想到呢？但是你也要清楚，并不是所以的人都适合服用四物汤的，而且还是需要根据每个人的体质来看的哦。除此之外，我们大家还要清楚，一些关于四物汤的相关问题哦。祛斑养颜四物汤有什么功效与作用？
请问祛斑养颜四物汤有什么功效与作用？
王雁椿回复：四物汤的功效与作用 1、止痛调经，补血养血 四物汤的功效与作用可活血化瘀，排除血块，减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅，达到很好的止痛调经的目的。 四物汤还可以补铁，而铁又是合成血小板的主要成分，所以四物汤的功效与作用有很好的补血养血效果，可以减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不通等贫血症状。 2、美容养颜，滋润肌肤 四物汤的药方中多为温补型的补血药，所以四物汤的功效与作用有助于气血顺畅，温手温脚，从而使面色红润、肌肤光滑。 四物汤的功效与作用也能很好的减缓生理机能老化，是女性平时养生必备之物。祛斑养颜四物汤 四物汤的功效作用 四物汤的做法 四物汤最佳的服用时机 四物汤什么时候喝最好？医师建议，女性最好养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯，每次在经期干净后，就连续服用10天份的四物汤；不但可以减少经痛、经血不出、腹胀等症候群，到老年时生理机能及皮肤也较不易老化，通体顺畅自然能远离癌症入侵。另外，平日也可将四物汤与鸡、猪肚或鳗鱼一起炖煮，是一道对女性极为有益的美味食补。建议女性最好养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯，每次在经期干净后，就连续服用10天份的四物汤；不但可以减少经痛、经血不出、腹胀等症候群，到老年时生理机能及皮肤也较不易老化，通体顺畅自然能远离癌症入侵。另外，平日也可将四物汤与鸡、猪肚或鳗鱼一起炖煮，是一道对女性极为有益的美味食补。
多吃这四种养颜食物 美白祛斑 容颜比花更娇俏
谁都希望自己都有天使般的面容，有些东西不是我们先天能决定的，但是通过后天的努力我们依然能达到我们想要的结果，那么生活中吃什么可以美容养颜祛斑呢？
1、葵瓜子抗色斑
葵瓜子的亚油酸含量非常高。这是一种对人体来说很重要的脂肪酸。因为人体不能自行产生亚油酸，一般只能从食物中摄取。亚油酸可以使皮肤细腻滑嫩，有效地防止皮肤干燥，避免色斑的生成。同时，葵瓜子还含有大量的铁、锌、钾、镁等微量元素。葵瓜子中铁元素的含量是葡萄干和花生的两倍哦！
2、无花果排毒素
优秀的清洁血液选手，当血液运送养分到细胞的时候会穿过身体和脸部，所以细胞越干净，皮肤就越健康。无花果的种子非常细小，但是不止充满了养分，还能溶解和帮助从肠道排出身体中的废物和毒素。
3、番茄清除人体自由基
番茄有助长寿，主要得益于它富含的番茄红素。“番茄红素有植物黄金之称，它属类胡萝卜素的一种，是自然界中最强的抗氧化剂。”它的抗氧化作用是胡萝卜素的两倍，具有极强的清除人体自由基的作用，还能促使细胞的生长和再生，起到延缓衰老的作用。
熟吃西红柿比生吃更容易吸收茄红素，因为，茄红素是脂溶性物质，它遇油加热之后，更容易被人体所吸收。但是，西红柿的加热时间不要过长，最好不要超过30分钟。因为加热时间过长的话，西红柿中的茄红素就会被自动分解掉。
4、茶叶防辐射
在中国，茶文化已经有数千年的历史。同样在英国，茶叶被誉为“健康之液，灵魂之饮。”茶中含有的茶多酚，具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂，可以阻断亚硝酸胺等多种致癌物质在体内合成。它还能吸收放射性物质达到防辐射的效果，从而保护女性皮肤。用茶叶洗脸，还能清除面部的油腻、收敛毛孔、减缓皮肤老化。
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