导读: 一、考试前紧张可吃西药 1.抗抑郁药 2.抗焦虑药 二、考试前紧张可吃中药
考试前紧张可适当服用抗抑郁药物,也可酌情加服抗焦虑类药物。另外,考生可服用副作用相对较少的中药,比如安神助眠类药物。
许多考生在考试前都出现过紧张的情绪,特别是对人生影响较大的考试,更易紧张焦虑。适度紧张有利于水平发挥,但过度紧张就会严重妨碍到考试正常进行,采取普通方法无法改善,可能就要服药治疗。
一、考试前紧张可吃西药
1.抗抑郁药
考试前过于紧张可以服用抗抑郁药物。服用后可发挥出较为显著的抗胆碱能作用,有利于精神恢复,让紧张焦虑在较短时间内改善。
2.抗焦虑药
缓解精神紧张可使用抗焦虑类药物。考生可在咨询专业医生后,合理性按剂量服用苯二氮卓类药物。但不建议长期大剂量用药,否则会有较多不良反应。
二、考试前紧张可吃中药
治疗考试前紧张可采用中药调理,副作用相对较少。一般可服用安神助眠类中成药,若时间允许,可提前按疗程用水煎服中药方剂。
考试紧张怎么办吃什么药
考试紧张,首先要在考前做好充足的心理及精神准备,增强自信心,同时要注意释放内心压力,给予自己正面心理暗示。若是选择药物治疗,可以选择服用谷维康、安定等镇静安神作用的精神类药物。
考生在考试时很容易出现紧张等不良情绪,直接影响到考试专注力,进而影响到考试成绩。所以如果考试经常性出现紧张,要及时解决,如有必要,需要服用适当药物缓解。
1、考试紧张怎么办
考试若是过于紧张,考生要在考前应做好充足的心理以及精神准备,掌握一些基本的知识要点、增强自信心,缓解考试时过于紧张。考生要注意释放内心压力,给予自己正面心理暗示,积极应对考试。
2、考试紧张吃什么药
考试过于紧张,通过一般调节效果不明显时,可服用谷维康、普萘洛尔、安定等具有镇静安神作用的药物。不过这类药物属于精神类药物,不可私自服用,需要在临床医生指导下按照相应的剂量服用,否则有可能会加重原有症状。
考试心里紧张吃什么药
考试心里紧张时可选择服用抗焦虑类药物治疗,如果伴随有失眠等症状,加服小剂量安定类药品。但西药副作用较大,考生可以在医生指导下服用中药调理,一般可用安神补脑为主要功效的方剂。
考试时一般都会出现紧张不安,适当控制思绪和深呼吸就可改善。有部分考生过度紧张焦虑,甚至会影响到正常考试,且通过心理调节等方式无法缓解,可能要服用药物治疗。
1、抗焦虑类西药
考试心里过度紧张时可服用抗焦虑类西药进行治疗。若紧张不安引起失眠,可使用安定类药品。不过西药副作用较大,易导致肝肾功能障碍,引起疲乏无力及嗜睡恶心的反应,故要谨慎性服用。
2、安神镇静类中药
考试紧张也可使用中药调理。建议用水煎服具有安神补脑以及益气镇静作用的中药方剂,也可直接口服中成制剂,不仅舒缓不良情绪,还可改善大脑功能。但中药疗效发挥缓慢,可在考前两周左右时开始按剂量服用。
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