导读： 一、完美主义者 二、内心消极者 三、顾虑过多
拖延症好发人群为完美主义者、内心过于消极的人及对事情有过多顾虑的人身上。由于自我对事情认知不足，会给事情制定过多计划，易造成拖延症。
一、完美主义者
完美主义者自我要求较高，给自己制定详细规划，很多事情都希望做好，所以长时间进行规划而不付诸行动。
二、内心消极者
内心过于消极，常常对事情感到悲观，或觉得做什么事情都很难，内心常常变得颓废懒散。在遇到困难和问题时，会出现拖延症。
三、顾虑过多
对事情有过多顾虑，缺乏执行力，对一些没有接触过的事总感到恐惧或过多顾虑，造成工作事情被延误。
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