做开合跳伤膝吗 leaf • 2022-04-29 • 资讯 • 阅读 1910 开合跳有可能会对膝盖造成一定的损伤,在做开合跳的过程中,因为是全身性的运动,在起跳的时候或者落下来的时候,膝关节需要承受整个身体的重量,所以如果姿势不正确落地的时候不平稳,就有可能会影响到膝关节健康。 本文Hash：448cc9f6149e05f0a017dd717bfae335ee090aa6 声明：此文由 leaf 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
