我的爸爸只有39岁，就出现了很多的白头发，还有脱发，但是精神状态还是比较好，请问有什么方法能让白发变黑吗？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：在中医上头发的情况是和肾，血液有很大的关系。你爸爸的这种情况应该是肾虚导致了，需要及时的补肾治疗，需要到医院进行科学有效的药物治疗。不要盲目的选择保健品、补品等，盲目治疗不仅不对症治疗，还会起到反作用。要根据身体的状况进行合理的治疗，生活中要远离有害物质，注意要清淡饮食，避免辛辣刺激的食物，多吃一些枸杞子，黑豆等中药调理。
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