导读： 男性身体开始不行的特征 快看看你有几个 晚上起夜次数增多，尿液异常 容易呼吸困难 视线短暂出现重影 夜间开车总感觉眼睛不舒服 失去某种感官功能 外阴瘙痒久治不愈 肠道胀气 身体瘦弱怎么补 结语：
男人起夜次数多了暗示什么地方不行呢？在生活中，很多男人上了年纪后，身体总会出现各种各样的毛病，那么，你知道男子身体虚弱怎么办呢？男人身体虚弱的表现有哪些呢？下面我们一起来看看身体虚弱怎么调理吧！>>>男人做这事速度越快身体越虚
男性身体开始不行的特征 快看看你有几个
晚上起夜次数增多，尿液异常
晚上起夜次数过多，是尿频的表现，随着年龄的增长肾功能也在逐渐下降导致肾虚，但有些人可能还会出现一些比较异常的情况，尿多但是每次都尿不出来多少、尿中带血，有时血也会在精液中出现。需要注意是否是尿路感染或者前列腺炎。另外还有很小的几率有可能是前列腺癌症，但具体需要多方面检查才能最终确诊。
容易呼吸困难
一些人容易在一些特殊的情况下呼吸困难，有时还伴有胸口疼痛发紧等症状，比如寒冷的冬季在室外活动、一顿饭吃的比平时要多、干体力活的时候，有这些症状表明心脏正承受着比平时更大的压力，需要泵出比平时更多的血液才能维持身体的正常运转。造成这种现象的原因可能与动脉血管变窄有关，应及时去医院检查，平时可以多吃些清淡食物、蔬菜水果，少吃高动物脂肪、蛋白质、高胆固醇、油腻及过甜的食物。
视线短暂出现重影
可能与短暂性脑缺血发作有关，短暂性脑缺血又被称作小中风，是脑部血液供应出现瞬间扰动的结果，严重的还可能出现口齿不清、说话模糊、四肢无力、失去平衡力、老眼昏花等症状，并持续数分钟至数小时。这一症状可能与心血管类疾病，如糖尿病、高血压、高血脂等，脑部肿瘤、出血、梗塞，以及甲状腺疾病有关，需要提高警惕，不加注意可能会增加中风的风险。如果情况严重应该及时去医院。
夜间开车总感觉眼睛不舒服
这种情况下，如果没有用眼过度，要注意是白内障或者视网膜黄斑变性，这两种病变都可能导致视力下降，影响到夜间的视物能力。前者以老年人居多，后者多发生在年轻人身上。但白内障一般可以通过手术治疗，视网膜黄斑变性却没有有效的药物防治手段，需做好防护工作，出门带上墨镜避免紫外线伤害，多吃一些含有抗氧化能力的不饱和脂肪酸的水果蔬菜和鱼类。也可以通过药物补充叶黄素、玉米素。有遗传病史的，在五十岁以后还需要定期做眼底检查。
失去某种感官功能
比如，视觉、听觉、触觉的一种，同时出现头痛，导致性情大变，比如变得特别容易发怒、难以自控。这时应该小心可能是脑部出现病变，比如脑瘤、脑出血(出血量少)以及某种良性病变等。但是出现这种症状也不必太过恐慌，因为有时候也可能是眼部疾病和高血压造成的，应平静的去医院检查、配合医生治疗。
外阴瘙痒久治不愈
可能和二型糖尿病有关，因为血液中葡萄糖的水平过高容易导致阴部真菌感染引起瘙痒，不过若可能是二型糖尿病，一般还可能会同时感到口渴、视力模糊、极度疲劳、夜间尿频等，另外二型糖尿病有遗传因素，如果存在糖尿病家族史需要格外重视。如果遇到外阴瘙痒久治不愈的状况，最好去医院验血。
肠道胀气
肠道疾病除了可引发胀气外，还可能有，一天多次排便、肛门疼痛、大便带血、带粘液、变形等等，出现这些情况可能是结肠炎也可能是癌症，一般认为50岁以上更可能是癌症，50岁以下是结肠炎的居多，但如今结肠、直肠癌也有逐渐由向年轻人蔓延的趋势，遇到这种状况绝对不可大意，应及时去医院做肠道检查。
身体瘦弱怎么补
男性在家庭、社会中承担着重要的责任，瘦弱的男性面对沉重的生活、工作时犯了愁。身体瘦弱多是由于胃口小，食欲差，热量摄入少，睡眠时间少和运动量过大引起的。
进补原则：瘦弱的男性在进补的同时应注意适当增加睡眠时间，减少运动量。饮食上注意多选择高能量、高蛋白食物。
结语：
通过上文的介绍，你知道男人起夜次数变多暗示身体哪里不行了吗？在生活中，随着男人年龄的增长，男人的身体会变得越来越虚弱，特别是男人的肾会虚，因此，男人应该要好好补肾，希望上文的介绍能够帮助大家哦！从脚看健康 脚有这特征的人多半身体不行
男女什么地方变色暗示身体不行呢？在生活中，一个人的身体健康状况会从多方面表现出来，其中，我们可以从脚看健康，那么，你知道如何从脚看健康吗？我们应该如何保护脚部呢？一起来看看吧！>>>伸脚看一看就知道身体好不好
看脚就能知道身体出了什么问题？再也不用频繁跑医院啦！
脚，是可以窥见我们健康状况的一个“窗口”。通过观察脚部的特征、变化，就能了解到我们身体的状态。民间有句老话：“百病始于脚，人老脚先衰。养生先养脚，护足不畏老”。
脚底颜色
中医认为，脚底板的颜色不同，反映出来的身体健康状态也不同：
①健康的脚底，应该是微红，或是粉红色的;
②如果脚底颜色过红，表明体质偏热，火气偏重;
③如果脚底板颜色发青，表明体内寒气较重;
④如果脚底板出现异常的黄色，表明可能患有肝胆疾病;
⑤如果脚底发白，表明可能有营养不良或是贫血的症状;
⑥如果脚底发紫是发黑，表明血液循环较差。
脚趾甲状态
一般来说，健康的脚趾甲呈现出粉红色。
①如果主子们发现自己的脚趾甲是苍白色的，那就要考虑是否有营养不良或贫血的情况。
②如果脚趾趾甲上有纵行条纹，则表示身体虚弱、抗病能力差，应该多参加体育锻炼，避免久坐久站。
③脚趾稍微下陷、有勺子形状的压痕，这是贫血的表现。
④如果脚指甲厚重、发黄，考虑是否有霉菌感染。
脚心温度
①如果脚心温度总是偏低，多是因为肾阳不足。这类主子应该要多吃一些性属温热的食物，比如羊肉、大蒜、生姜等。
②如果脚心总是发热，则可能是由于阴虚内热。这类主子应该多吃一些甘凉滋润的食物，比如绿豆、冬瓜等。
③脚底的正常温度应该和双手是一样的，温热适中，不凉不火。
脚掌疼痛
脚掌总是感觉莫名的疼痛，通常是糖尿病的预兆。
升高的血糖浓度会损坏脚部神经，另外还伴随有易口渴、易疲劳、易饥饿、尿频、视力模糊或体重减轻等症状。
有这类症状的主子，需要去正规医院进行检查，必要时服用对症药物。平时生活中，多吃水果、蔬菜、豆类或是糙米等食物。
关节疼痛
如果主子您的踝关节、脚趾关节经常性的疼痛，且各关节处都有肿胀、僵硬的感觉，则很有可能是患有风湿性关节炎。
有这类症状的主子，建议你去正规医院风湿免疫科做详细的检查，平时注意保暖，多吃豆腐、木瓜或是牛肉之类的食物。
脚肿
对怀孕了的主子，或是年纪偏大的主子来说，脚肿是常有的现象。这种情况应该保持乐观的情绪，坚持适当锻炼，比如散步、太极等，多活动双脚双腿。
频繁痉挛
脚总是突然抽筋，或是感觉脚部肌肉猛然收缩，很可能是脱水的表现。如果这种情况经常发生，主子们需要注意补充水分，平时应该多吃一些水果和蔬菜，增加钙、钾与镁的摄入。
如何保护脚部
1、公共浴室一定穿拖鞋
公共浴池和游泳池是传播真菌病的重要场所，真菌可通过澡盆、浴池、毛巾和拖鞋进行传播，所以到公共浴池洗澡易得脚气。因此一定要记得穿拖鞋，保持脚部清洁干燥，穿棉质袜子，别穿不透气的鞋。
2、定期使用除臭剂
除臭剂可有助于防止汗腺引起脚部的臭味。可在鞋内塞入一些用香料、茶叶、竹炭做成的除臭包。鞋柜也要经常通风、晾晒。如果鞋柜不能移动，应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂，祛除潮气。
3、尽量少穿尖头鞋
长期穿尖头鞋，会使脚部骨骼变形。脚尖反复受到挤压会产生酸疼感，特别是冬季气候寒冷，血脉更不容易流通，严重时会导致末梢神经坏死。因此尖头鞋要少穿，特别走路较多时，舒适的运动鞋才是首选。
结语：
通过上文的介绍，你知道脚部有什么特征的人身体不行了吗？在生活中，很多人都会从脚看健康，其实，这并不是判断健康的唯一依据，大家日常中，要好好保护脚部，希望能够帮助到大家哦！哪些坏习惯会导致男性不育？不育的男人有什么身体特征？
结婚以后最怕的事情就是不育了，那么你知道日常哪些坏习惯会导致男性不育吗？
导致男性不育的坏习惯
抽烟
抽烟一直都是危害着我们的身体健康，而导致男性不育也是其中的危害之一。因为如果我们大量吸烟的话就会增加我们精液里面的硫氰酸，并且会抑制住精子的活力，让受孕的能力降低，并且还会让精子慢慢的变畸形。此外，香烟中的尼古丁还具有杀死精子的能力，降低精子的生存率。
喝酒
因为知道酒里含有很多酒精，所以酒里也有很多乙醇，平时喝太多酒的话，乙醇会增加进入我们体内的数量，伤害睾丸，睾丸不能正常生产精子。此外，经常大量饮酒也会导致阳痿。
喝咖啡
现在的咖啡是很多白领喜欢精神饱满的饮料，但是想生孩子的话最好不要喝咖啡。因为摄取咖啡因过多会影响生育能力，所以平时含咖啡因的饮料也尽量不要喝。
穿牛仔紧身衣
穿牛仔紧身衣的男性大多喜欢穿的裤子。因为穿紧身衣很有型。但是，紧身牛仔裤由于布料的原因，通风性差，睾丸处于高温状态。因为是紧身，所以把阴囊分成睾丸死亡。这两个因素影响精子的活力和速度，出现不育症状。
把手机放在口袋里
有把手机放在口袋里的习惯吗虽然这很方便，但裤兜的位置是离睾丸很近的地方，手机是电子产品，发出电磁波，这个电磁波容易影响睾丸的活力，影响精子的质量。
手淫过度
手淫过度，手淫过度，射精精量减少。所以手淫不要太频繁。但是也不要克制性生活，基本3天一次即可。
压力过大
长期的压力过大会影响到我们的神经系统和内分泌失调症状，两者加在一起就会导致睾丸生精的功能出现絮乱的症状，如果严重的话还可以会导致男性不育的症状。
男性不育的症状有哪些？
1、精液增多和精液减少
一般正常一次性排出的精液量为2～6毫升，少于1.5毫升为精液减少症，多于6毫升为精液增多症，精液增多不等于精子增多。
2、血精
精液中混有血液，重症肉眼可见精液中有血液，称为肉眼血精的轻症肉眼看不见，但用显微镜可见红细胞，称为镜下血精。
3、精液不液化
男人不孕不育症状表现在一般正常的精液呈均匀流动液体，如果离体精液在室温下（22～25摄氏度）60分钟仍不液化或仍含有液化的凝集块，称为“精液不液化症”，则影响精子的凝集或制动，减缓或抑制精子正常运动。
4、白浊
指男性尿液中夹杂精液，或排尿后有精液状浊物。
5、精索静脉曲张
男人不孕的症状精索静脉曲张是指精索的蔓状静脉丛扩张，它会使睾丸的血液回流受阻，温度上升，代谢紊乱，加上有害物质不能及时排出，使睾丸生精障碍，造成少精、精子畸形及活力下降引起不育。
6、性功能障碍
男性不育症状包括勃起功能障碍、早泄、性欲减退、射精障碍等，是不育的重要原因。不射精或逆行射精，即使夫妻生活中没有足够的精液进入阴道，也无法实现精卵的相遇和结合。
7、生殖器畸形或发育异常
该症状常见的表现为生殖器畸形或发育异常，有尿道狭窄、尿道瘘、睾丸、尿道裂纹、尿道裂纹和严重阴茎硬结症等。
8、生殖器发痒、疼痛等不适
生殖器发痒、疼痛等不适症状，多由生殖器感染、附属生殖腺慢性感染引起，影响精液中的各种检查指标，引起不育。
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