医生，我女朋友经常胡思乱想，爱发脾气，是什么问题？怎么开导她呢？
周玉芳回复：根据您的描述，这属于一种心理上的问题，可能是压力过大所导致的，建议患者学会调整情绪，控制好自己的心情，遇事不要着急，循序渐进的解决问题。建议患者多参加户外活动，多和朋友沟通，听听音乐，多社交，来舒缓自己工作以及生活中的压力，要学会转移一下注意力，放松心情，保持心情舒畅。
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