医生，我脾气很暴躁，经常骂周边的人，事后很后悔，怎么办？如何改变坏脾气呢？
王丽回复：根据您的描述，考虑到您易怒的性格，可能与您最近繁重的生活压力以及所处的环境等因素有关，建议患者注意自我调节，调整好心态，遇事保持积极的态度面对。建议患者学会控制自己的情绪，平时多参加户外活动，可以适当转移自己的注意力，学会舒缓压力，多听听舒缓的音乐，平时注意劳逸结合，避免劳累。
脾气特别暴躁，经常跟人吵架，事后也很后悔，怎么办
医生，我脾气特别暴躁，经常跟人吵架，事后也很后悔，我该怎么办？如何控制坏脾气呢？
杨冬回复：根据您的描述，考虑您有躁狂症的倾向，一般与生活压力过大，肝气郁结导致的烦躁等因素有关，建议患者服用龙胆泻肝丸之类的药物治疗。建议患者平时多参加户外运动，不要熬夜，避免过度劳累，患者在压力较大的时候，可以试着和朋友多沟通沟通，尽量释放压力。
脾气不好特别暴躁，心里也很后悔，该怎么办
医生，我脾气不好特别暴躁，心里也很后悔，该怎么办？如何改善？
李庆哲回复：从你说的情况来看，这个和个人性格以及成长经历都是有关系的。这个世界上没有人会无限包容你，除了自己的父母。所以适当收敛自己的脾气，对于你以后的社会交际还是很有好处的。
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