我是生活中出现了肾虚还有缺锌的情况，医生说是需要补锌，请问缺锌是不是会影响肾虚，男人补锌有什么作用？怎么办？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：男性缺锌的情况是会和肾虚有一定的关系的，主要表现的是不育、四肢无力，疲劳，少精、弱精等疾病，补锌的话一般是需要补充蛋白锌硒，这种是会影响对男性生殖免疫的。按时服药的同时平时注意补充富含锌硒的食物如牡蛎、贝类、肉类、动物肝、干果、瘦肉、谷物、奶制品、水果蔬菜等，同时搭配富含蛋白锌和蛋白硒一起调理3个月，平时注意休息好，少抽烟喝酒，避免久坐。
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