生活中应怎样进行外阴炎的预防
怎样预防外阴炎？如何对外阴炎进行保健？外阴炎是困扰很多女性的常见疾病，是外阴皮肤或粘膜的红、肿、痛、痒等症状。外阴炎有很多种，如非特异性外阴炎、霉菌性外阴炎、婴幼儿外阴炎、前庭大腺炎等。为远离外阴炎带来的烦恼，女性朋友平时应加强对外阴炎的预防处理，那么预防外阴炎的方法有哪些呢？下面是相关介绍。
外阴炎的预防，专家解析如下：
1、不过度讲究卫生：有些病人就诊时说自己非常注意卫生每天要清洗外阴2—3次，每次还用冲洗器或手清洁阴道，其实这种做法是错误的，因为阴道内环境呈弱酸性，又有许多菌群共同存在，菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病，这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了，使阴道上皮的抗病力下降引起念珠菌或其他细菌所致的阴道炎。
2、均衡饮食：锻炼身体均衡饮食，不可过食含糖量高的食品。
3、外阴炎的预防-规范生活习惯：使用公共厕所时尽量避免坐式马桶；提倡淋浴不洗盆浴；浴后不直接坐在浴室坐椅上；不在消毒不严的泳池内游泳。
4、合理穿衣：不穿化纤内裤不借穿他人内衣、内裤及泳装。
5、外阴炎的预防-养成良好的卫生习惯：上厕所前也应该洗手；不滥用不洁卫生纸；排便后擦拭外阴时宜从前向后擦；每日清洗外阴换洗内裤并放于通风处晾干；自己的盆具、毛巾自己专用；内裤与袜子应该分开清洗。
需要指出的是，患者如果患上外阴炎，要小心，外阴炎是可能对女性生育力造成影响的，因阴道炎症引起阴道分泌物增多、不洁月经垫、尿瘘或肛瘘、糖尿病患者尿液刺激等引起外阴炎症，常常出现外阴皮肤瘙痒、疼痛、溃疡、皴裂，甚至形成阴道口狭窄，影响性生活。
外阴湿疹是怎么引起的,生活当中应该这样预防
外阴湿疹是一种女性的常见疾病，它也让好多女性在感觉到痛苦的同时，出现了难言之隐，这样的疾病我们要重视日常生活当中预防的方法，特别是要根据引起的病因来对症预防，那么，外阴湿疹是怎么引起的？下面一起来进行一下了解。
外阴湿疹是怎么引起的
1、外界过敏原如化学药品、化妆品、染料、放射线等；某些动物的毒素、蛋、鱼、虾、牛奶等异性蛋白以及某些植物花粉或空气中尘埃等。
2、体内过敏原如体内病灶、肠道寄生虫、某些新陈代谢产物、消化道疾病以及人体组织在某些因子的影响下，产生的自身抗原等。
3、局部刺激如阴道分泌物增多、搔抓、尿瘘等。
4、精神因素：如精神紧张、过度疲劳、忧郁等使神经内分泌功能发生紊乱，通过神经反射或内分泌影响使皮肤对各种刺激因子易感性增高，而诱发湿疹。
外阴湿疹的危害有哪些
1、外阴湿疹是一种具有明显皮肤损害的疾病，常由单一到身体多处发病。女性外阴湿疹瘙痒的危害很多患者不清楚，就会不经意的挠抓，越抓越严重，给患者带来很多身体上的痛苦，若是并发感染则会引起身体其他系统疾病。
2、因为外阴湿疹容易复发，瘙痒难耐，往往经久不愈，很多患者误以为没法痊愈，女性外阴湿疹瘙痒的危害但是给患者带来心理和精神上的压力，导致精神萎靡，烦躁及精神因素障碍，这才是女性外阴湿疹瘙痒的危害严重的一点因素。
3、外阴湿疹会影响生育。女性患者对外阴湿疹的困扰往往更是担忧，特别是孕育期的母亲，一方面担心自己发生了湿疹，夫妻间会不会产生摩擦、疏忽、争吵等问题；另一方面又担心如果湿疹期间怀孕了，遗传给小孩怎么办？其实，感情融洽是家庭的一个重要条件，也是优生的重要因素。
外阴湿疹如何预防
1、不要用沐浴液反复清洗阴部。尤其夏季，洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部或用热水反复清洗阴部是不够健康，反而容易引发阴部感染导致瘙痒病症，且容易产生异味。
2、阴部卫生。保持会阴部清洁干燥，勿用肥皂清洗皮损，不涂抹有刺激性止痒药物。
3、放弃滥用抗生素。咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素？殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。
4、注意公共场所卫生。公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。
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