人们脚底长骨刺是脚底跖筋膜炎的常见症状，主要是由反复疲劳损伤引起的疾病症状，脚底跖筋膜在人体骨底止点的局部反复拉伸和刺激，引起骨刺增生。特点是人们脚底疼痛，行走活动受到限制，人们下地时疼痛的症状特别明显。如果人们发生脚底长骨刺后，首选保守治疗，包括避免穿硬鞋、局部热敷、物理治疗、减少活动、口服非甾体抗炎药和镇痛药、进行跟腱牵拉，必要时可以进行局部封闭的治疗。保守治疗无效时，患者可考虑进行手术治疗，释放脚底筋膜，切除骨刺。因此，当人们的脚出现异常症状时，有必要及时去医院检查和治疗。
脚底长骨刺的原因
1、长期反复使用某些关节，可引起关节患病率的增加，比如矿工的脊柱和膝关节，装卸工的膝踝关节，驾驶员的肩关节，修理工和纺织工的腕关节等，都容易出现骨增生以及骨刺的发生。
2、由于体质因素，体重增加，使原本磨损的退化关节，再加上重荷，容易被破坏，因此本病多发生在重量大的髋骨、足椎等部位。
3、姿势不好，长期站立的人容易引起脚关节退行性病变的发病率特别高，张力过大的人容易引起一定程度的劳动损失，引起脚骨刺。
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