焦虑症的表现有哪些?
王宁宁回复:焦虑症 焦虑症 与正常焦虑情绪反应不同:第一,它是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧;第二,它是指向未来,似乎某些威胁即将来临,但是病人自己说不出究竟存在何种威胁或危险;第三,它持续时间很长,如不进行积极有效的治疗,几周、几月甚至数年迁延难愈。最后焦虑症除了呈现持续性或发作性惊恐状态外,同时伴多种躯体症状。 简而言之,病理性焦虑是一种无根据的惊慌和紧张,心理上体验为泛化的、无固定目标的担心惊恐,生理上伴有警觉增高的躯体症状。
九成白领患焦虑症,焦虑症的症状和表现有哪些
不安障碍又称不安性神经官能障碍,是常见的心理疾病。一般焦虑症患者主要表现为头晕、头痛、失眠多梦、脑疲劳、便秘腹泻等多种不良现象。因此,如何治疗焦虑症是关键,焦虑症的治疗方法很多,目前中医治疗焦虑症已成为治疗焦虑症的主流方法。
9成白领患有焦虑症
一项针对20—40岁的城市“漂族”的调查显示,九成人的内心充满了焦虑。其中,感到孤独、没有归属感、不同意、未来发展迷茫成为引起不安的主要原因。焦虑的背后是更多客观因素造成的障碍。
现在越来越多的年轻人选择离开家乡,涌入北京、上海、广州等大城市奋斗,他们默默地战斗,但内心深处不平静。与当地人相比,许多外国人永远不能融入这座城市。即使他们买了一栋房子和一辆汽车,他们也不能完全减轻烦恼。焦虑在这个团体中蔓延开来。
不安症的表现症状:
如果一天有80%的时间,不是认真投入的工作学习和工作,而是一直很紧张,但是自己也不知道为什么紧张,也就是说你的紧张没有任何理由和对方,纯粹的紧张,神经紧张
对细微事物的反应过于敏感,会因为一点小事而引起久久不能平静的恐慌,这样的小事在普通人看来,或者完全可以忽略或者马上忘记,但是焦虑症患者不会这样,反复思考担心,无限扩大事情,但是继续担心紧张。伴随着出汗、头晕、呼吸急促、心跳过快、身体发冷、手脚发热、胃痛、大小过多、喉咙堵塞等身体反应。
对未来有过多的担心,不安障碍患者担心未来,担心未来的未知,如家庭健康、自己的收入和财产状况,担心自己生病,幻想自己得了癌症和不治之症,担心自己什么时候死亡等,整天担心
对周围所有的关注度和警惕性都很高,焦虑症患者每分钟对自己周围环境的细微动作都充满警惕和预防心。即使周围平静下来,他们也不能放下自己总是紧张的神经,焦虑症患者的过度警惕已经影响了正常的生活、学习和工作。
中医如何治疗焦虑症?
1、焦虑症中医针刺治疗
体针治疗:取双侧体穴内关、合谷、足三里、三阴交、太溪、行间、阳陵泉、风池穴,每天或隔日一次,每次留针20分钟,10次为一个疗程。
耳针治疗:取醋浸泡过的中药“王不留行”颗粒,贴压耳部心俞、肾俞、神门、皮质下、肝俞,同患者每日用手按压贴穴不得少于1O次。每周更换一次豆子。
2、指压治疗
指压治疗法是中医传统的治疗方法,指压身体的不同穴位有助于镇静机体和平静思维的作用。特殊部位指压的有效性取决于不安的潜在原因。
3、焦虑症中医按摩治疗
取俯卧位,从尾骨到大椎脊椎两侧,采用指旋推法,从下往上推3~5分钟。再点按肺俞、心俞、肝胆俞、膈俞、脾俞、八癃,约5分钟。揉捏拿两侧肩井、颈根部,再从大椎用指推揉至百会穴,点揉百会穴1分钟。然后用手指按风池穴1分钟,自风池沿着2颓废到太阳穴3~6次,按太阳穴1分钟。拍打后背放松2~3次。
焦虑症的表现一般有哪些?
医生您好,我近几年来总是失眠,感觉到焦虑,请问,焦虑症的表现一般有哪些?
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:焦虑症属于心理病症,焦虑症的临床症状主要有情绪症状在没有明显诱因的情况下,患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕,这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。植物神经症状头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。运动性不安坐立不安,坐卧不宁,烦躁等。患有焦虑症要做好心理疏导,焦虑症是常见的一种心理障碍,患上焦虑症的患者常常伴有心理的多种不适感出现,如心慌意乱、心悸心慌等等。严重的还伴随有一些躯体症状的出现,如四肢乏力,头晕头痛等等现象。建议您按照医嘱按时服药,可以适当进行体育运动,也可和朋友郊游,放松心情。如果还不缓解可与专业心理咨询师进行心理治疗。
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