吃蓝莓可以预防结肠癌，结肠癌发病后可怕，预防结肠癌，预防结肠癌吃蓝莓是个好选择。介绍如何吃蓝莓预防结肠癌。
蓝莓可以延缓记忆力衰退和预防心脏病的发生，因此被视为超级水果。最近的研究给超级水果增加了美称，多吃蓝莓或喝蓝莓汁有助于预防结肠癌的发生。
研究发现，蓝莓之所以能够起到这样的作用，是因为蓝莓等水果中含有一种自然化合物，叫做紫檀芪，利于防止癌症前期对身体造成伤害。紫檀芪是抗氧化剂和抗炎剂，无论是蓝莓还是黑莓都存在。
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