家里还有一瓶黑枸杞，感觉再不拿出来就要过期了，请问，黑枸杞和什么一起泡水喝比较好？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：黑枸杞子中含有充足的花青素物质，好处多多，能够防癌抗癌。黑枸杞可以和红枣泡水喝，能够润心肺，补中益气，也可以选择将黑枸杞与菊花冲泡。黑枸杞加上人参，蜂蜜等，也可以益气养阴，清火生津，对身体有诸多益处。黑枸杞子有较高的药用价值，对身体有一定的保健功效，但是需要把握住相关禁忌。如果本身脾胃虚弱，容易拉肚子，最好不要用黑枸杞泡水，避免加剧不适的症状。
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