医生，我出月子后腰特别疼，疼的睡不着觉，怎么办？如何缓解疼痛呢？
叶锦超回复：根据您的描述，考虑到您在怀孕的时候，腰部承受压力过大，从而引发腰痛，而坐月子期间，可能活动时间太长或者长时间坚持不良姿势，从而导致腰背肌痉挛，痛感加剧。建议患者结合针灸，按摩的方式来缓解腰部痛感，患者要多注意休息，避免提过重的东西，如果实在痛得厉害，建议患者服用六味地黄丸治疗。
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