大家应该知道，肾衰竭是一种比较严重的肾病，在患上肾衰竭之后，患者最好能够及时的接受有效治疗，多的了解这方面的常识，因为毕竟疾病本身就不好治疗，对于其此病，除了积极的治疗外，适当的运动方式一般也是可以促进恢复的，那么肾衰竭后期与运动有什么呢?
肾衰竭可分为急性肾衰竭及慢性肾衰竭，急性肾衰竭的病情进展快速，通常是因肾脏血流供应不足(如外伤或烧伤)、肾脏因某种因素阻塞造成功能受损或是受到毒物的伤害，引起急性肾衰竭的产生。
肾衰竭是各种慢性肾脏疾病发展到后期引起的肾功能部分或者全部丧失的一种病理状态。
而慢性肾衰竭主要原因为长期的肾脏病变，随着时间及疾病的进行，肾脏的功能逐渐下降，造成肾衰竭的发生。
1、目标应定在每周有氧运动3次，每次至少30分钟。
2、锻炼时应从轻体力运动开始，一般低于极限量的百分之五十，例如认为自己能走200米的，就先走100米，坚持几天后再逐步增加运动量。
3、有氧性锻炼：散步、慢跑、徒步旅行、骑自行车、踏车、上肢的力量型训练，也能打太极拳、舞蹈。
肾内科专家表示，循序渐进的运动一般不会引起急性肾衰竭。只有剧烈运动，加上运动过程中不注意补充水分，才容易引发肾损伤甚至是急性肾衰竭。患者以白领女性和学生居多。这两类人群，容易出现“突击”锻炼的情况。
突然的过度运动，会导致骨骼肌损伤。骨骼肌损伤使细胞壁破掉，细胞里的肌红蛋白流入血液，通过肾脏代谢排出时，容易把肾小管堵住。肾小管被堵住后，肾脏里的废物就来不及排出，将引起急性肾衰竭。
关于肾衰竭的一些运动，通过上述的一些介绍，大家应该有所了解了的，肾衰竭患者适当的进行身体方面的运动，是非常有好处的，有利于病情的恢复，但是一定要注意适当，治疗肾衰竭的方法有很多，在患病之后就要及时到正规专业的医院接受诊治，争取早日康复。
运动有益于肾衰竭
急性肾功能衰竭是由多种病因引起肾脏排泄功能在短时间内急剧下降而出现的一组临床综合征，表现为血尿素氮及血清肌酐水平升高、水电解质和酸碱失衡以及全身各系统症状，可伴有少尿或或无尿，很多人说运动有益于肾衰竭，但是如果把握不好也很容易适得其反。
不科学的运动训练可导致机体能量耗损，自由基产生增加，组织渗透性加强，从而引起炎性因子释放，造成肌肉组织的损伤，部分患者甚至出现急性肾功能衰竭及多脏器功能障碍综合征等并发症。临床表现为虚弱无力、肌肉疼痛、肿胀、棕色尿，主要特征是血清肌酸激酶、肌球蛋白升高，以及肌球蛋白尿，常合并急性肾功能衰竭。
当前主要是对症下药，减少肌肉损伤的同时要防止病情转恶，防治急性肾功能衰竭。因而，锻炼虽然有一健康，但一定要把握一定的度，过犹则不及，更甚者会引起反噬作用。
专家提醒大家运动要循序渐进，最好事先做好热身运动，过度运动反而会造成身体器官的伤害，运动前半个钟，补充些水分，以防运动过程中造成身体的缺水休克等症状。
肾衰竭后期的检测
无论工作多么的忙，我们都要爱护自己的身体，我们都知道肾脏疾病的治疗难度比较大，而且很多患者就出现肾衰竭之后，都会出现比较严重的尿毒症，这种药毒症需要采取换肾的方法才能够治疗，对于后期的患者来说，治疗的难度较大，很多患者容易失去治疗的信心，下面我们就介绍一下肾衰竭后期的检测。
检查项目：肾功能、血常规、血生化、肾穿刺活组织检查
1.血常规检查
明显贫血，为正常细胞性贫血，白细胞数正常或增高。血小板降低，细胞沉降率加快。
2.尿常规检查
随原发病不同而有所差异。其共同点是：①尿渗透压降低 比重低，多在1.018以下，严重时固定在1.010～1.012之间，作尿浓缩稀释试验时夜尿量大于日尿量，各次尿比重均超过1.020，最高和最低的尿比重差小于0.008;②尿量减少 多在每日1000ml以下;③尿蛋白定量增加 晚期因肾小球绝大部分已损伤，尿蛋白反而减少;④尿沉渣检查 可有多少不等的红细胞、白细胞、上皮细胞和颗粒管型，蜡样管型最有意义。
3.肾功能检查
各项指标均提示肾功能减退。
4.血生化检查
血浆中白蛋白减少，血钙偏低，血磷增高，血钾和血钠随病情而定。
5.其他检查
X线尿路平片和造影、同位素肾图、肾扫描、肾穿刺活组织检查等，对于病因诊断有帮助。
以上就是对肾衰竭后期检测的介绍，现代人每天都忙着工作，对于自己的健康严重的忽视，肾衰竭的患者后期症状会造成呼吸系统以及肠道疾病的发生，这种状况之下很容易导致患者出现结肠炎，食欲不振，神经状况的症状也会使得很多患者的记忆能力逐渐消退，失眠多梦，需要采取紧急的救治手段。
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