专家说明了肺结核的预防方法


很多人一听到肺结核疾病,就非常的恐惧,因为这是一种传染性很强的疾病,可以发生在任何年龄当中,一旦与肺结核病人有亲密的接触就会感染上,那么该如何加以预防呢?这是很多人最为关心的问题,下面就请专家为您详细介绍。

呼吸道是主要感染途径

肺结核的主要感染途径是肺结核患者咳嗽、打喷嚏、大声说话、唱歌时将含有结核杆菌的微泡传播到空气中,健康人员吸入含有结核杆菌的微泡后感染的患者随地吐痰,痰液干燥后结核杆菌与尘埃混合在空气中飞扬,被健康人员吸入感染。

不是所有肺结核都传染

当然并不是所有肺结核患者都具有传染性。研究表明,经显微镜检查痰液中有结核杆菌的患者才有传染性。

这种患者被称为排菌患者,即肺结核感染源。肺结核感染程度主要受肺结核患者排菌量、咳嗽症状重要、接触程度等因素的影响。幼儿、青春期人、老年人、营养不良、尘肺、糖尿病患者等,感染结核杆菌容易发病。健康人员受结核杆菌感染后,是否发病主要受两个因素的影响。一是结核杆菌毒力的大小,二是身体抵抗力的强弱,如果细菌毒力强,身体抵抗力弱,人体感染结核杆菌后,大部分人都没有症状,也不会发病,只有10%的时候才会发生结核病。

预防肺结核的饮食方法

主要以适应肺结核患者饮食为主。指导病人增加营养,进食富含动物蛋白的鸡、鱼、瘦肉、蛋、奶、豆制品和新鲜蔬菜、水果,优质的动物蛋白食品占进食蛋白量的50%。合理的饮食既能保证肺结核患者康复的需要,又可避免因营养物质的过量摄入,增加肝脏负担。对因抗结核药物副作用致药物性肝病患者,指导其应避免进食过高热量的食品,如煎、炸食物、巧克力等,以防肝脏脂肪变性,妨碍肝细胞的修复。饮食量少的患者给静脉补充适量的白蛋白、肝安、氨基酸、葡萄糖和维生素。

肺结核患者应少吃菠菜。菠菜是营养丰富的蔬菜,是人体健康的益友,但肺结核患者不应该多吃菠菜。原因是菠菜富含草酸。据测定,每100克菠菜中含有360毫克草酸。草酸进入人体后,与钙结合容易产生不溶性草酸钙,不能吸收,人体缺钙,延缓病人治愈。因此,肺结核患者应少吃菠菜或不吃菠菜。如果不能吃的话,可以用热水煮菠菜,把一部分草酸溶解在水中,取出食用,减少人体摄取草酸。

以上介绍的是如何预防肺结核的发生?专家说,在生活中不要接触肺结核患者,在生活中养成良好的生活习惯,适当参加体育锻炼,戒烟戒酒,有助于预防和减少肺结核的发生。

专家说明了高血压的预防方法


在我们的生活中,高血压是常见的老年人疾病,不仅影响我们的生活质量,还严重影响我们的健康,现在社会压力大,刚满40岁的人患高血压,如何预防高血压疾病?很多人放任不管,这种做法是严重的错误,这样的话,疾病会侵害你的身体。在生活中,我们必须在有效的时间内保护高血压。总是以良好的生活态度面对压力,疾病的侵害最小化。高血压患者应有合理的饮食,饮食应限制脂肪摄入,少吃肥肉、油炸食品、动物内脏、点心、甜食,多吃新鲜水果、蔬菜、鱼、蘑菇、低脂奶制品等。不吃盐,众所周知盐的摄取量过多也不好。

更不用说体重了。控制体重的合理性,增加体力活动,跑得快,跑得慢,游得好。面对社会压力,要学会减压,释放压力,结合工作,避免情绪大幅下降。适当的体育锻炼可以增强体制,但时间不能过程,因人而异,需要力量。

以上是高血压的介绍,相信大家都知道,希望通过这篇文章给大家带来实质性的帮助,定期检查身体是必不可少的,如果发现自己患了高血压,就不要恶意破坏人体。

温馨提示:以上资料仅供参考 

对大家有用的肺结核预防方法


有些疾病怕冷不能再出现了。即使冷冻,肺结核也会出现。寒冷的冬天也要注意肺结核。做好肺结核预防准备。下面这五种方法就教你有效预防肺结核的病发。希望对大家有所帮助。

肺结核预防一、预防系统

建立和健全各级预防组织是预防工作的关键。防治机构(卫生防疫站、结核病防治所)的工作包括调查结核病流行情况、制定防治计划、开展宜传教育、训练防治骨干、评价防治效果和经验交流等。结核病应纳入初级基层卫生保健,防治工作应在广大农村落实。

肺结核预防二、发现患者

结核病传染源为排菌患者。涂层阳性排菌者,每年可感染5~10人。因此,当前全球的防治策略,是将发现与治愈涂片阳性(排菌)肺结核患者作为主要问题。治愈排菌患者,有助于控制传染原及改善疫情。

无症状患者,须主动寻找。集体肺部X线检查可发现早期患者,但大多仍因某些症状就诊后才发现,可疑者应进一步作查痰等相关检查。对结素强阳性儿童的家庭成员,或痰涂片阳性耐 水经治疗者的密切接触者进行检查,常可发现肺结核患者。有的患者有症状而就诊于综合医院,经X线检查确诊,是我国目前发现患者的主要渠道。确诊病例应及时合理化疗或介绍至结核病防治机构接受督导化疗,定期随访,直至痊愈。

肺结核的预防三、管理患者

对肺结核患者进行登记,加强管理。因为结核病需要长期治疗,所以寻求安全、有效、适应性好、耐药性低、经济的结核病治疗很重要。WHO于1995年提出控制感染源和监督治疗+短程化学治疗的策略,其优势在于提高医患双方的合作,对非住院患者实行经济、统一、制度化的全面监督化学治疗。我国及其他国家采用DOTS疗法取得的经验认为,DOTS应将治疗结核病的主要责任落实到医务人员身上,保证患者规律用药,提高治愈率。

肺结核预防四、治疗场所

合理的抗结核药物治疗不仅能治愈结核病,还能使痰菌阴转,消除传染源。高效抗结核药物在家或医院治疗效果同样令人满意。目前,只有少数症状严重或并发症患者需要短期住院。

肺结核预防五、卡介苗接种

卡介苗(BCG)是活的无毒力牛型结核菌疫苗,接种后可使人体产生对结核菌的获得性免疫力。其接种对象是未感染的新生儿、儿童和青少年。已受结核菌感染者(结素试验阳性)已无必要接种。

卡介苗不能预防感染,但能减轻感染后的发病与病情。新生儿及婴儿接种卡介苗后,较未接种过的同龄人群结核病发病率减少80%,其保护力可维持5~10年。卡介苗的免疫是活菌免疫接种后,随着活菌在人体内逐渐减少,免疫力减少,因此每隔几年对结素反应阴性的人需要复种。复种对象为城乡7岁、农村12岁儿童。卡介苗的免疫效果是肯定的,但也是相对的。

接种方法:液体菌苗的有效期为4~6周,冻干菌苗有效期1年。菌苗不得在低温(2~10℃)和避光条件下运输、保存(冷链)过期的无效菌苗。接种部位均取左上臂三角肌外缘下端。常用皮内注射法,接种后结素反应阳转率达90%以上。接种卡介苗后2~3周,一般局部出现红肿、破溃、数周内自行结痂痊愈。

肺结核预防对我们来说很重要,这些是肺结核预防方法的介绍。通过以上知识的介绍,大家对肺结核的理解应该更深了吧。希望以上知识的介绍对大家了解这种疾病有所帮助。

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