医生您好，我一到冬天就手脚冰凉，洗完脚后立即上床，过一会脚还是冷的，请问脚冰是什么原因，怎么缓解？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：这种情况考虑使肢体末梢循环差引起的，还可能是因为体内湿气重，体内有寒气导致的，另外长期不注意保暖，受凉也会导致手脚冰凉，还可能使营养不良，身体虚弱的原因。建议您不用担心，注意好好休息，平时吃点中药调理身体，还有要注意保暖，睡觉时用热水袋。注意不要碰冷水。
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