没有吃刺激性的食物，但是照镜子的时候，发现自己的脸色很苍白。脸色白是什么原因？应该怎么缓解
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：脸色白一般是因为气虚、血虚导致的，建议患者及时去当地的中医院调理身体，如果是血虚的因素，在饮食上需要多吃补血的食物，比如猪肝、红枣等。患者在平时需要适当的增加自己的运动量，促进血液循环，也可以有效的改善脸色白的症状。注意肌肤护理，多给肌肤补水，避免脸部脱皮等肌肤问题出现。
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