一、慢性荨麻疹通常情况下很难找到具体形成的原因，如果慢性荨麻疹的发生和特定食品过敏有关，一般由于吃了特定的蛋白质类的食品导致蛋白胨性荨麻疹，动物性蛋白尽量不要食用。
二、如果由于情绪激动，或者精神紧张而导致荨麻疹，在平时要保持情绪的稳定，尽量避免情绪紧张和激动。
三、如果出现了血清病型荨麻疹，可能由于特定的药物或者疫苗等引起，有的甚至是口服药物引起，尽量避免使用这类型的药物。
四、如果出现了寒冷性荨麻疹，在平时尽量避免冷水浴，避免皮肤接触冷的物体。
五、如果出现了热性荨麻疹，尽量避免处在热的环境中，并且如果出现皮肤损害，需要及时进行治疗，一般情况下口服抗组胺药物，或者同时外涂炉甘石洗剂等进行相应治疗。
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