如何治宝宝便秘

导读： 1、选择腹部按摩法 2、喝一些金银花露 3、热水坐浴法 4、食用益生菌

当宝宝饮食不当，就会出现便秘这样的情况，对于他们小小的身体，这是非常痛苦的事情，因此就需要家长们行动起来，那么如何治宝宝便秘？在得便秘以后，需要合理治疗，不能盲目，否则会导致症状加重。

1、选择腹部按摩法

　　当宝宝出现便秘情况时，可以选择腹部按摩法。用自己的手掌在腹部轻轻的按摩，这种按摩的方法，可以让肠胃蠕动加快，起到促进肠胃的血液循环的作用，从而让宝宝排便变得顺畅起来。需要注意的是，在按摩的时候，需要将肚脐作为中心，顺时针边揉边推，一般按摩大概十分钟左右，可以私每天重复几次，达到治疗目的。

2、喝一些金银花露

　　喝金银花露也是比较好的选择。有些宝宝是长期以奶粉为主，而饮水过少，很容易上火，就会出现便秘情况，这个时候可以使用金银花露，它能够起到清热解毒的功效，对于治疗便秘有一定的帮助。相对于药物来说，它有很好的效果，而且味道甘醇，容易被宝宝接受。
　　

3、热水坐浴法

　　在给宝宝洗澡的时候，用热水坐浴法：在一个盆里装好热水，但是不要太烫，温度要合适，以免烫宝宝。抱着宝宝的两条腿，让小屁屁在水中，持续泡两分钟后抱出来，休息两分钟又让其浸入水中，如此反复几次即可，就可以让肛门周围血液循环加快，从而刺激直肠，达到治疗便秘的效果。

4、食用益生菌

　　最后还可以宝宝食用益生菌，这种做法，可以维护宝宝肠道菌群生长，益生菌不仅能保护倡导粘膜，还能清楚肠道中有害的杆菌，对于缓解便秘症状，效果极好。
　　除了治疗方法的选择以后，在生活中宝妈们也要注意做好预防工作，如果奶粉喂养，一定要让他们多喝水，如果母乳喂养，自己的饮食要注意，还有就是到了添加辅食的年纪，在选择食物时要注意营养合理搭配。

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