老烂腿腿部溃烂的注意事项

首先要注意检查自己的老烂腿,检查形成的原因,大多数老烂腿是由于下肢静脉曲张,下肢静脉瓣膜功能不全,长期治疗不及时所造成的。
首先要明确病因,必须去医院进行检查,看是否合并有糖尿病,是否有皮肤溃破会发生癌变。如果只是单纯的老烂腿,也就是单纯的由静脉病变造成的局部皮肤溃破,要注意局部换药、局部清创、使肉芽尽快地生长。如果合并有静脉曲张,造成局部的静脉压力升高,要注意用绷带或弹力袜避免压力升高,这样能够有效地治疗下肢溃疡。根据药物培养的敏感性,选用合适的抗生素,控制感染,控制双重感染是关键。建议老烂腿患者不要采取一些偏方去治疗,有时候用偏方自己在家换药,可能会事倍功半,达不到预期的目的,有可能会使溃疡进一步地加重。所以说一定要去正规的医院,采取正规的方法去治疗。

老烂腿腿部溃烂应该注意什么

老烂腿多由下肢静脉曲张,下肢静脉瓣膜功能不全,治疗不及时所造成的。患者首先要到医院检查,明确病因,筛查糖尿病、皮肤癌变等情况。如果是单纯的由静脉病变造成的局部皮肤溃破,要注意局部换药、局部清创、使肉芽尽快地生长。如果合并有静脉曲张,造成局部的静脉压力升高,要注意用绷带或弹力袜避免压力升高,这样能够有效地治疗下肢溃疡。
根据药物培养的敏感性,选用合适的抗生素,控制感染,控制双重感染是关键。建议老烂腿患者不要采取一些偏方去治疗。有时候用偏方自己在家换药,可能会事倍功半,达不到预期的目的,有可能会使溃疡进一步地加重。

孕期腿部的保养注意事项

原因: 怀孕后腿部的不适主要是腿脚的肿胀以及腿部的抽筋现象。

在怀孕的过程中,由于孕期激素水平的变化和血液循环系统对怀孕的适应,孕妈咪的体液增加;另外到了中后期,由于子宫变大,压迫到静脉,以致静脉血回流变慢,积压在血管中的液体滞留在身体末梢,就会造成水肿。

孕妈咪在孕期体重逐渐增加,双腿负担加重,腿部的肌肉经常处于疲劳状态;另外,怀孕后,对钙的需要量明显增加,所以很多孕妈咪会因为缺钙发生抽筋现象。夜间血钙水平比日间要低,故小腿抽筋常在夜间发作。

保养措施:

坐着工作时,在脚下垫个矮凳;躺着时,尽量左侧平卧;平常坐着时,不要翘二郎腿,要常常伸展腿部,动动脚跟、脚趾、旋转脚踝关节,以伸展小腿肌肉。

不要长时间坐或站,常常走一走、动一动,以增加下肢血流。

穿着让胀大的脚感到舒适的鞋子,不要穿会压迫到脚踝及小腿的附有松紧带的袜子。

避免食用高盐、加工、腌渍或罐头食物。

为了避免腿部抽筋,需注意不要使腿部的肌肉过度疲劳。不要穿高跟鞋。睡前可对腿和脚进行按摩。

平时要多摄入一些含钙及维生素D丰富的食品,如牛奶、骨头汤。适当进行户外活动,接受日光照射,必要时可加服钙剂和维生素D。

在怀孕期间做一些腿部肌肉的伸展运动,多散步,增加肌肉对钙质的吸收也是至关重要的。

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