小孩便秘中医怎么调理

导读： 一、刺激穴位 二、饮食治疗 三、中药治疗

小孩子也很容易会出现便秘，一旦在出现便秘之后，自然也就会出现很多的问题，可是有很多人并不知道该如何来调理，首先就可以选择饮食治疗，另外也可以选择中药治疗，也可以适当性的刺激穴位，那么这就有了更好的一种效果，并不容易会出现问题。

小孩子在平时的生活中其实也很容易会出现便秘的问题，而一旦在出现便秘之后，也需要选择正确的方法来调理，一般的情况下2~3天有一次大便是比较正常的，也并不会出现排便困难或者是明显腹痛等症状，如果一个星期左右才有大便，而且也出现明显腹痛等症状，自然也会产生一系列的问题，那么小孩便秘中医怎么调理呢？
　

　一、刺激穴位

　　中医认为穴位四通八达，如果要想改善便秘等问题，也可以选择刺激穴位的方式，比如可以适当性的按摩关元穴，这就能够有效达到促进粪便顺畅的效果，在按摩的过程中方法也比较简单。首先就是应该让孩子保持仰卧的状态，然后将拇指的指腹直接放在关元穴，稍微的按摩大约50次左右也有着更好的效果，不容易会出现问题。
　

　二、饮食治疗

　　中医认为其实也可以选择饮食治疗的方法。比如韭菜中含有丰富的粗纤维，能够有效促进大肠的蠕动，更加可以将体内的毒素排出，所以如果有明显的便秘现象，其中也认为可以适当性的炒上一盆韭菜，相对来说效果也比较出色，在经过吃韭菜之后，自然就能够有效缓解便秘，而且还不容易会出现副作用。
　

　三、中药治疗

　　在治疗小孩便秘的过程中，其实也有着很多不一样的方法，比如说可以选择中药治疗的方法，中医也认为要想用中药治疗便秘，首先就应该选择中医辨证治疗的方法。其实有很多的中药都有一定效果，但是必须要结合自己的情况，如果是因为上火所引起就应该选择金银花，如果是因为习惯性所引起的便秘，就应该适当性的使用番泻叶，但是在选择中药的时候也应该了解不应该长时间的使用。

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