这几天在网上买了一些鸡胸肉，准备做减肥餐吃，但是这两天脸上长了点痘痘，长痘痘期间可以吃鸡胸肉吗？
淮北市人民医院皮肤与性病科副主任医师崔琳静回复：长痘痘期间可以适当吃鸡肉，影响不大。痘痘即痤疮，一般是细菌感染，皮脂腺分泌旺盛、 内分泌失调引起的，建议综合性治疗。注意从生活细节处开始调理，建议保持良好的心态，管理好饮食，不要吃太多油腻和辛辣刺激性食物，以及甜食等。要多吃新鲜的水果和蔬菜补充维生素，注意保持面部的清洁，睡眠保持充足，避免熬夜。
长痘痘可以吃鸡肉吗？
男，20岁，最近在健身，吃鸡肉吃的多，可是脸上长了痘痘，长痘期间能不能吃鸡肉？
淮北市人民医院皮肤与性病科副主任医师崔琳静回复：建议少吃鸡肉，尤其是油炸的鸡肉，如果是鸡肉煲汤，可以少量喝一点。建议你近期饮食注意保持清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，平时尽量少吃辛辣油腻的食物，也不要吃甜食，以免刺激出油，加重脸上痤疮的症状。你要注意从内部调理，保持心情舒畅，保持规律的作息，不要熬夜，可以在医生的指导下用合适的药膏外涂治疗。
长痘痘可以吃鱼肉吗？
最近脸上在冒痘痘，今天晚上想去吃烤鱼，不知道长痘痘期间能不能吃鱼肉啊？
淮北市人民医院皮肤与性病科副主任医师崔琳静回复：长痘痘期间不建议吃鱼，鱼肉属于发物，如果是香辣味的烤鱼，辣味比较重，刺激性很强，也不利于痘痘的恢复。在这期间，建议避免进食辛辣和刺激性的食物，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，平时要注意保持面部清洁，可以用硫磺皂清洗。注意保持充足的睡眠，不要熬夜，也不要随意挤压痘痘，建议在医生的指导下合理用药治疗。
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