我今天早上吃了一个鸡蛋，之后朋友友给我买了一杯豆浆，想要知道会不会出现不良的反应？需要怎么做？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：一般情况下是不建议豆浆和鸡蛋一起吃，都是补充蛋白质，如果长期的食用的话会导致营养过剩，会影响身体对蛋白质吸收，如果是胃肠道的不好的话是会有刺激反应，平时生活中不要吃辛辣生冷刺激的食物，重视饮食方面的保养，保持健康的生活方式。同时也可以通过按摩腹部，防止积食造成便秘，少食多餐，不要暴饮暴食，注意一定要吃熟食。
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