我是刚刚进行了戒烟，不舒服，但是戒烟后老是心情烦躁，请问戒烟老是心情烦躁怎么办？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：对于你说的情况，戒烟后心情烦躁、情绪压抑，这是属于戒断反应，这是正常的情况，不用过于担心，日常要注意转移注意力，可以进行运动，多多参加活动，日常可以试试咀嚼口香糖，而且要注意休息，帮助改善戒烟的情况。
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