缺铁性贫血是因为铁元素摄入不足，或者是铁元素吸收出现障碍，铁元素丢失等引起的，建议根据具体的情况来改善。可以选择食物补充，严重的话可以铁剂补充，输血改善。发现缺铁性贫血出现，就需要重视治疗，让身体恢复正常。
缺铁性贫血相信大家都听说过，属于贫血当中比较常见的，如果发现缺铁性贫血出现，必须要早日做治疗，不可耽误了病情。缺铁性贫血很多病人都不了解什么原因，那么缺铁性贫血是怎么回事？
假如铁元素摄入不够多，就会出现这样情况。有很多人都有挑食的习惯，平时只吃自己特别喜欢的食物，不喜欢的食物就不吃，这样就会导致身体缺乏某种营养物质，吃的蔬菜如果比较少，就容易缺铁，蔬菜里面铁元素很高，常吃蔬菜就不容易贫血。
铁元素丢失也容易导致贫血，因为身体受伤出血，就会丢失身体当中的铁元素，一定要注意补充，避免身体受伤出血。如果出血量比较大，缺铁就会更多。女性每个月都会来月经，如果月经量比较大，铁元素就会流失很多，必须要早日补铁。
如果铁元素吸收出现了障碍，就会有这样情况出现。这个和胃部有很大关系，铁元素必须要从食物里面摄入，肠胃吸收能力不足，铁元素就很难被吸收，就容易贫血。为了防止这样情况发生，一定要调理好自己肠胃，这样才可以防止铁元素吸收障碍的情况出现。
缺铁性贫血如果不严重，选择食补的方式很安全，而且又健康，属于多数人选择的补血方式。这类食物有蛋黄、动物的肝脏、动物血、还有瘦肉、菠菜、红枣等，都可以起到补血作用。补充维生素C也可以促进身体吸收铁元素，可以多吃蔬菜和水果，里面维生素含量比较高。如果贫血很严重，可以及时输血来改善，然后需要用铁剂补血，让身体恢复正常。缺铁性贫血如果比较严重，也很危险的，因此一定要重视治疗。
缺铁性贫血是怎么回事？各个年龄段的原因不同！
缺铁性贫血是小儿贫血中最常见的一种类型，每个年龄段的人都有可能发病。缺铁性贫血发病隐匿，很多患者因为疾病就诊时才被诊断，不同年龄段的人引起缺铁性贫血的原因不一样。
不同年龄段的人缺铁性贫血的原因有哪些？
1、婴幼儿
胎儿在子宫内就已经能自身储存铁元素，为出生后合成血红蛋白做准备。一般怀孕晚期胎儿在母体中获取的铁元素多，若婴儿存铁量不足、双胞胎或早产儿以及母体贫血等会导致婴幼儿缺铁性贫血。身体不能自行合成铁，婴儿体内的铁主要从母乳和乳制品中获取，若乳品中含铁量少，那孩子就会出现缺铁性贫血。孩子生长速度比较快，血容量增长也比较快，若没有及时补充足够铁，一般孩子5~6个月后易发生缺铁性贫血。另外婴幼儿长期腹泻会影响胃肠道对铁吸收，反复受到感染会消耗体内铁，从而引起缺铁性贫血。其主要症状是皮肤和粘膜苍白，精神萎靡，理解力降低，抵抗力低，智力减退，反应比较慢以及注意力不集中，严重时会引起贫血性心脏病或心力衰竭。
2、成年女性
女性进入青春期后生长发育比较快，组织和细胞合成会消耗大量铁。女性每个月面临着月经来临，使得体内流失大量铁。反复出现鼻子流血、受到钩虫或蛔虫感染和患有溃疡病等会导致体内慢性失血，消耗储存在体内的铁，从而引起贫血。也有部分女性为能达到减肥瘦身节食，总是挑食和偏食、大量喝浓茶、咖啡以及慢性腹泻也会影响身体对铁吸收。其主要症状是脸色苍白或发黄，皮肤干燥没有光泽，头发易脱落、指甲脆易裂，运动后易出现气喘心悸和耳鸣，也有部分患者会出现记忆力减退和注意力不集中。
3、孕妇
大部分女性怀孕后期会出现不同程度的贫血，随着胎儿增长，孕妇血容量增加，红细胞以及需铁量增加。若没有及时补铁，易引起缺铁性贫血，影响胎儿发育。
4、老年人
进入老年期后新陈代谢速度慢，造血的骨髓细胞减少，易出现缺铁性贫血。另外老年人牙齿脱落，咀嚼变得困难，可选择的食物少，从而导致铁摄入不足。另外十二指肠和胃功能退化也会引起缺铁性贫血。
温馨提示
合理搭配饮食，多吃含铁食物，如动物血、肉类以及黄豆等，同时搭配富含维生素C以及果糖和脂肪酸的食物，能促进身体对铁吸收，尽量少喝浓茶和浓咖啡，这样会抑制对铁吸收。培养良好的饮食习惯，克服长期偏食和吃素食的习惯。食欲差且胃容量少的患者可采取少量多餐原则。严重贫血的人应按照医生嘱咐合理补充铁剂，但不能长期用，不然会引起铁中毒。另外保持规律生活，适当做体育锻炼，不能长时间卧床，保持动静结合。
缺铁贫血白细胞低是怎么回事
根据身体患有缺铁性白细胞低的临床病变表现情况,应该是身体出现缺铁缺血贫血以后出现抽血功能营养不良,引起白细胞偏低的临床病变表现,需要通过补血养血,促进造血功能,营养吸收代谢指标进行调整身体。
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