我的女儿最近买了很多的苍耳,说是进行泡脚有很好的疗效,请问具体的是什么,应该怎么做?请解答
于晓静回复:苍耳泡脚主要是有舒筋活血,增强身体素质,清热去火等作用,能有效的改善患有腰肌劳损的患者,感冒发烧引起的咽喉肿痛,进行苍耳泡脚的话也是可以治疗的,提高免疫力,有助于病情的恢复。如果鼻炎发作的话,进行泡脚的话也是可以改善鼻炎的症状。在平时生活中泡脚最好在睡觉之前泡,有注意保证睡眠的治疗,还有不要泡太久,防止水温降低,出现受凉等情况。
卵磷脂适合什么人群吃?服用要注意什么好?
不知道什么时候剩余的卵磷脂,请问卵磷脂适合什么人群吃?服用要注意什么好?
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:对于你说的卵磷脂,这是可以帮助保健身体的,可以长期的服用来保健,很多朋友都是可以服用的,比如老人、便秘患者、爱美的女性、糖尿病患者以及酒精肝患者,而且学生也是可以吃的,但是要注意适量的服用,避免过多的服用对身体造成危害,同时日常注意合理的饮食,注意休息更利于自身健康,帮助身体保健。
什么人群不适合泡脚
对于那些寒性体质的人而言,泡脚还能帮助抵御寒冷的冬季,提高身体的免疫力呢?应该说现实生活中大部分人都是可以泡脚养生的。
所以日常用热水泡脚对促进身体健康是会有很大的帮助的,专家称除了以下这些人群不适合泡脚之外,任何人都是非常适合泡脚养生的。
一、
经期的女人,妊娠期的女人
经期的女人之所以不能泡脚是因为用热水泡脚具有促进血液循环的作用,所以如果经期泡脚的话那么就会加速女性经血的流失造成过多的血液的流失。妊娠期的女性不能用热水泡脚是因为足浴可能会刺激到妇女的性腺反射区,会引起孕妇的胎动不稳。
二、
有出血病的人不宜用热水泡脚
比如说大便便血,胃出血,子宫出血,咯血或者其它的内脏出血等都不能用热水泡脚。这是因为用热水泡脚会引起局部组织内出血会加重出血的症状。
三、
危重病人不宜用热水泡脚
比如说肾衰竭,心肺功能衰竭,心肌梗死,肝坏死等各种危重病人都不宜用热水泡脚的。特别是对于一些病情不稳定的人更不宜盲目的用热水泡脚。因为足部对应着人体的很多器官,如果过热的水进行泡脚的话容易出现病情反复,加重危重病人的病情。
四、
体热之人不宜用热水泡脚
如果你平时就感觉自己特别容易发烧,或者整个人特别爱出汗的话,那么你可能就是属于体热体质如果在泡脚的话就有可能会使你热上加热。
五、
得了某些传染病
比如说急性中毒之后以为泡脚可以缓解症状,却不知泡脚可能引起血液循环加快,从而使得病情的转换加快对身体健康就会造成更大的影响了。
六、正处于精神紧张,精神压力特别大的人不宜用热水泡脚
比如说正大怒之后,大悲之后,大喜之后,过度的紧张疲劳之后都不建议用热水泡脚的,更不建议用中药养生泡脚。
七、
婴幼儿绝对不要泡脚了
因为婴幼儿本身对温度的感觉就没有大人的灵敏度了,如果说用热水泡脚的话那么很 容易烫伤他们柔嫩的皮肤了。再者婴幼儿本身就是“纯阳之体”如果经常泡脚的话容易热上加热,因此是非常不建议经常用热水泡脚的。
八、
糖尿病病人泡脚要特别注意水温
因为糖尿病病人的神经末梢神经的反应相对较慢,如果不注意水温的话,很容易被烫伤,因此在泡脚的时候一定要注意这方面的问题。
老话说得好“热水洗脚,如吃补药”,所以适当的泡脚对促进身体健康还是有一定的好处的,但也正是热水洗脚,这里强调的是“洗”而并非“泡”其概念是有很大的不同的,因此日常在泡的时候一 定要注意时间,注意泡脚的温度,最重要的是要确定自己是可以泡脚的。
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