痘痘是青年人常见的一种慢性的炎症性皮肤病，好发于面部，具有特征性的粉刺，以及丘疹、脓包、结节、囊肿等损害。痘痘的发病原因比较复杂，其中内分泌的原因，细菌以及皮脂作用和遗传因素起着重要的作用，其中性激素，对皮脂分泌起着调控作用。许多患痤疮的女性在月经前或月经期脸上出现丘疹性或脓包性的痘痘。因为经期长痘痘，常常发生在月经前1周左右。
青春期脸上长痘痘怎么办
青春期脸上长痘痘是需要注意护理的，平时不要吃太油腻的食物，也不要用油性的润肤霜，还需要清淡饮食，多洗脸，拥有规律的生活，这样长痘痘的可能性会降低。不要经常的熬夜，如果痘痘比较多，那么一定要去医院看一下，以免损伤皮肤。
青春期少女脸上很容易冒痘痘，但并不是所有青春期的孩子都是这样的，冒痘痘与生活习惯密切相关，有些人在某段时间脸上会不停的冒痘痘，找不到原因，无法预防也不知道怎样去调理。那么，青春期脸上长痘痘怎么办？
少吃油腻食物
脸上容易冒痘痘的人身上油脂分泌旺盛，分泌的油脂会堵塞毛孔，油脂不能排除就会导致痘痘产生，所以要想少长痘痘必须控制源头，少吃大鱼大肉这样油腻的食物，油脂摄入得少分泌的也会少一点，可以有效改善皮肤上痘痘的形成。
不要抹油脂性润肤霜
脸上容易冒痘痘的人油脂分泌旺盛，容易堵塞毛孔，如果再涂抹油脂护肤品会加重皮肤堵塞，痘痘就会越来越多，所以要想控制痘痘就不要选择油脂性护肤品，可以选择保湿补水的润肤霜。
清淡饮食
油脂分泌旺盛的人在饮食方面要以清淡的食物为主，多吃蔬菜，多补充皮肤所需维生素，水果要有原则性的吃，象牛油果这类水果一定要少吃，因为他会促进皮肤油脂分泌，加重痘痘出现。
多洗脸
油脂分泌旺盛的人要勤于洗脸，每天一次是必须的，洗脸时要用能去油脂的洗面奶，把皮肤上过剩的油脂清洗干净，洗完之后抹一些保湿霜，这样做也可以控制痘痘产生，不过洗面奶不宜一日用多次，基本一天用一次或两天用一次，看各人油脂分泌多少来决定。
养成良好的生活规律
痘痘的出现不仅与皮肤油脂分泌旺盛有关，还与生活规律密切相关，要养成按时吃饭，按时睡觉的习惯，不要熬夜，很多年轻人习惯熬夜，不到凌晨两点不睡，这种习惯很不好，因为熬夜很容易导致痘痘产生。
月子期间脸上长痘痘该怎么办？
我现在在家坐月子，但是这几天脸上冒出了几颗痘痘，请问一下，这是怎么回事呢？
淮北市人民医院皮肤与性病科副主任医师崔琳静回复：女性在坐月子的期间，身体较为虚弱，出汗过多没有及时清洗，或者饮食不当，精神压力大，经常熬夜，都有可能导致脸上长痘痘。建议饮食保持清淡，选择使用适合产妇的温和的护肤产品。脸上长痘痘，与多种因素有关，您要注意养成良好的生活习惯，多吃些新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性的食物，注意保湿自己的面部，必要的时候可以外涂软膏来进行治疗，平时要保持卫生。
本文Hash：fc1afad0b1d35af4b2f3455f1b2bad860b2a395e
声明：此文由 leaf 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
青春期脸上长痘痘怎么办,多吃水果帮你清除痘痘烦恼
在青春期很多人的脸上都会长痘痘，那么有什么办法可以消除这种烦人的痘痘呢？我相信大家都听说过很多去除青春痘的方法，但有很多副作用。今天给大家介绍的就是可以祛痘的食物，千万不要错过。长青春痘吃什么好翘曲。连翘是抗菌谱广泛的中药，具有非常明显的抗炎作用。促进炎性屏障的形成，降低毛细血管的透过性，减少炎性渗出，有效消除青春痘引起的局部红肿。柚子。含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素、钙、磷、镁、钠等人
-
脸上长满痘痘和痘印怎么办？ 脸上长满痘痘
脸上长满痘痘和痘印怎么办？脸上长满痘痘和痘印怎么办。 周秀华副主任医师回复：因为皮脂腺分泌增多毛囊堵塞后引起的毛囊的炎症。对于痘的治疗需要用减少皮脂腺分泌和抗生素治疗，西咪替丁片，维生素b6是可以减少皮脂腺分泌的，过氧苯甲酰凝胶也是用来治疗痘痘的药。建议你在以上治疗的同时在口服罗红霉素等消炎药治疗
-
脸上长痘痘痒怎么回事？该怎么办？
医生您好，我最近脸上长了好多痘痘，有点痒，有点红肿，请问脸上长痘痘痒怎么回事？该怎么办？ 怎么回事？ 赵新铭回复：根据您的描述，您这种情况可能是过敏导致的，还可能是毛囊炎，或者是皮肤油脂分泌旺盛导致的毛孔堵塞，从而长痘痘，还要考虑是不是内分泌失调的原因，跟您的饮食和作息也有关系。
-
脸上长痘痘怎么办
概述我女儿脸上长了一些痘痘，我发现她总是在有痘痘的部位用手去弄它，这样产生很多痘痘印子在脸上，我说你别弄她不听，她用了好多祛痘的产品结果都不行，效果不佳，有时候好了，有时候又出来了，经常反复，长在脸上很难看，也不知道啥时候才能彻底祛除掉，真是烦心死了，那么脸上长痘痘怎么办呢？下面我们就来进一步了解一下吧。脸上长痘痘怎么办脸上长痘痘祛除方法一：多用热水和洗面奶洗，一般要洗两遍，如果加点醋和盐
-
上火了脸上长痘痘该怎么办
我因为上火导致脸上长了很多痘痘，请问医生，上火了脸上长痘痘该怎么办？淮北市人民医院皮肤与性病科副主任医师崔琳静回复：您一定要注意护理自己的皮肤，应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品。建议您不要盲目处理脸上的痘痘，饮食也要多加注意，
-
脸上长红痘痘怎么办
概述今年夏天的确是特别热，有很多朋友脸上莫名其妙的就长痘，而且心情也变得非常烦躁，不知道应该怎么样去除痘痘。对于长痘痘的朋友来说，平时心态最好保持平和，虽然说脸上的痘痘影响到了美观，如果说因为这种原因就十分的烦躁不安，很容易就扰乱身体分泌，从而痘痘长的越来越多，建议长痘痘的朋友要学会自己减少压力，对于痘痘不要太放在心上，心情尽量保持放松，痘痘也就容易消退。脸上长红痘痘怎么办长痘痘过后可以选
-
脸上长痘痘了怎么办
概述痘痘是困扰着许多青少年的一个问题，特别是长在脸上的痘痘，特别影响人体的美观，当青少年的脸上长了痘痘时，就很容易导致他们产生自卑感。其实长痘痘是青春期的人们非常普遍的现象，但是青春期的人们刚好处于爱美的阶段，就会让青春期的孩子们非常烦恼，严重的甚至不愿意见人，这也成为了许多家长们的难题。那么你上长痘痘了该怎么办呢？脸上长痘痘了怎么办青少年时期是人体非常容易长出青春痘的时期，特别是一些饮食
-
脸上长痘痘该怎么办
概述在我眼里基本的护肤品可以概括为两个词：补水和防晒。除了皮肤的遗传原因外，皮肤的颜色、色斑和自己不可抗拒的老化，几乎所有的皮肤问题都是源于这两个字的忽视。缺乏补水，不充皮肤会干粗糙，甚至干纹和粗大的毛孔，积累了很长一段时间，干纹会烧成皱纹，毛孔粗大，充满垃圾。在这个地区的补水有很多人有一个误区，它不是水的缺乏对油性皮肤，这种认识是错误的。喜欢无论脂肪薄，我们都需要吃同样的，无论是干还是油腻，也
-
脸上老长痘痘怎么办
概述在长痘痘的时候我们会遇到过这样的状况，脸上长出来的痘痘通过治疗或者是一些护理措施之后慢慢消除过一段时间之后又会重新长出来。好像痘痘非常的难以根治。遇到这种状况通常让很多患者非常的苦恼。脸上老是长痘痘患者的心理情绪也会受到很大的波动。那么脸上老长痘痘应该要怎么办呢？下面来听听我的一些看法，分享分享我的经验吧！脸上老长痘痘怎么办脸上老长痘痘的话还是需要及时治疗的，频繁的出现痘痘这种状况代表
-
脸上长小痘痘怎么办
概述自从生完孩子之后，脸上长了很多密密麻麻的小疙瘩，尤其是左脸部，疙瘩不是很大，像是一堆红点点一般似的，每次照镜子的时候，自己看着都是特别的恶心的，用手摸的时候明显感觉到脸部有疙瘩，就是因为脸上的疙瘩让我都是特别的自卑的，使用了很多的药物来治疗，可是脸上的痘痘变得越来越多了，这让我很是烦恼，想摘掉脸上长痘痘怎么办啊。脸上长小痘痘怎么办平时在洗脸的时候使用温水洗脸可以消除脸上比较多的小疙瘩，
-
平时不怎么洗脸，中学生脸上长痘怎么办？
平时不怎么洗脸，中学生脸上长痘怎么办？应该怎么治疗？大概需要多长时间 需要吃药吗 淮北市人民医院皮肤与性病科副主任医师崔琳静回复：清除脸部的痘痘，最基本的做法还是先做好个人面部的清洁工作，其次是可以多喝柠檬汁、花茶将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维
-
脸上长痘痘怎么办？,预防长痘痘的妙招
脸上长痘痘可以说对于女性来说是最无法忍受的问题，可是痘痘不仅很难消除，还会容易出现，这可怎么办好呢？其实，无论是预防还是消除痘痘都有很多的简单方法。下面为大家具体介绍一下脸上长痘痘的消除方法和预防妙招吧。脸上长痘痘怎么办每天洗两到三次脸。洗脸次数多了也不好。早上起床，晚上睡觉的时候洗两次。本人在公司的时候，中午也会洗一次。建议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸，当然还是要根据个人平时的习惯，本
-
脸上长硬结痘痘怎么办
当脸上长硬结痘痘后，如果比较多可选择口服药物，如米诺环素或克拉霉素，根据情况一般连续服用四到六周，或是需要更长时间服用。第二个，如果确实起得很多、很频繁，家用异维酸口服，异维酸对于女孩子来说一定要注意避孕，即使停药后一年也要避孕，另外，吃异维酸后会引起口唇发干、嘴角裂口，所以一定要注意多喝水，多喝汤类的物质，一定要睡好觉。如果只是起单个的硬结痘痘，可外用抗生素软膏，如莫匹罗星软膏或夫西地酸软膏。
-
男孩脸上长痘痘怎么办？
男生其实和女生一样会长痘痘，并且长痘痘的原因和女生一样，都是油脂分泌过多，而又男生不如女生那么注意脸部清洁与自身卫生，所以一长起痘痘就一发不可收拾，脸上坑坑洼洼，甚是吓人。那么男孩脸上长痘痘怎么办呢？有什么解决办法？平时要养成良好的生活习惯，注意面部和手部的卫生，手上是残留细菌是最多的地方，最好是少用手摸脸，以免炎症细菌向深部发展。年轻男生喜欢熬夜玩游戏，通宵面对电脑，而且电脑的辐射是非常的
-
冬天脸上长痘痘怎么办？
到了冬天之后，脸上就很容易长痘痘，越长越多，这该咋办呢？淮北市人民医院皮肤与性病科副主任医师崔琳静回复：冬天因为寒冷刺激，加上天气干燥，所以皮肤更容易长痘痘。建议自己加强护理，需要外涂保湿霜，注意给皮肤补充水分。日常饮食建议多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，多喝水，保持大便通畅。长痘期间不要吃生冷辛辣刺激性的食物，切忌盲目挤压，可以在医生的指导下用药进行针对性调理，尽量少用化妆品。作息保持规律。
