五味子的用量有什么要求?注意什么?

我的老公出现了夜尿多,小便不畅的情况,身边的朋友介绍说可以服用五味子,请问有什么作用?怎么用?

开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:五味子是一种中药材,注意是能够调理肾脏,心肺等功能,主要的作用是补肾益气温,收敛固涩,益气生津的作用,主要是针对遗尿尿频,肾虚,自汗,盗汗、心悸失眠的情况,正常情况下是需要在医生的指导下进行用药治疗,一般是使用1.5~6g。平时注意身体的健康,积极锻炼身体,及时到医院进行检查,合理使用药物治疗。

食用鸽子时要注意什么?,有什么好用的鸽子食疗方?

鸽子不仅富含优质蛋白质、维生素和矿物质,还含有泛酸、软骨素、胆素和血红蛋白等有益成分,经常食用不仅能滋补身体,还能防治疾病。不过鸽子性热,并不是所有人都能食用,在食用搭配上也要注意避免同属热性的食物,以免影响健康。

那么,食用鸽子时要注意什么?

1、禁忌人群

肝火旺盛者:

鸽子热性很大,肝火旺盛的朋友进食鸽子后容易加重肝火旺盛的症状,还可能恶化自己的情绪使人容易生气。

容易上火者:

鸽子性热,容易上火者食用鸽子后会助长体内的火气从而引起上火的症状,对健康不利。

喜冷怕热者:

食用鸽子会让人觉得燥热,喜冷怕热者素来喜欢寒冷害怕燥热,吃鸽子会给他们带来不适。

容易出汗者:

鸽子是热性的食物,容易出汗者食用鸽子后会引起全身大出汗造成大汗淋漓,给身体带来不适。

2、搭配禁忌

不搭配热性食物食用:

鸽子属于热性食物,如果还搭配牛肉、羊肉、鸡肉、鹌鹑、韭菜、洋葱、大蒜、红枣、栗子、石榴、荔枝、榴莲和木瓜等热性食物食用,势必会加重体内的热气,引起上火等症,不利健康。

有什么好用的鸽子食疗方?

治疗病后体虚:

准备一只乳鸽、五颗红枣、五朵香菇、两片姜和适量糖、酱油、花生油和米酒,首先去掉乳鸽毛和内脏洗净并切块,然后用糖、酱油、花生油和米酒拌匀乳鸽块并腌制半小时,之后去掉红枣的核泡软切成红枣丝,香菇泡软切片,最后将腌制好的乳鸽块、红枣丝、香菇片和姜片一同放入碗中拌匀并隔水蒸熟就能吃了。蒸乳鸽能很好的滋补身体,适合病后体虚者食用。

治疗头晕眼花:

准备一只鸽子、15克枸杞、15克首乌、30克黄芪和30克人参,将所有食材和药材放在一起用水煎煮后去掉药渣喝药汁吃鸽子肉就行了。每天一次,长期坚持能有效治疗头晕眼花的症状。

治疗腰膝酸软:

准备一只鸽子、25克枸杞、30克黄精和适量盐,将所有食材和药材放在砂锅中,加适量盐拌匀,隔水蒸熟就能吃了。长期坚持,能很好的治疗腰膝酸软的症状。

肝火旺盛者、容易上火者、喜冷怕热者和容易出汗者要禁食鸽子,食用鸽子时不能搭配同属热性的食物如牛肉、羊肉、韭菜、洋葱、大蒜、荔枝、榴莲和木瓜等。平时我们可以按鸽子食疗方来蒸煮鸽子吃,能有效治疗病后体虚、头晕眼花和腰膝酸软等症。

食用柚子时要注意什么?有什么好用的柚子食疗方?

柚子有较高的营养和保健价值,内含丰富的糖类、维生素、钾和钙等营养物质,还含有柚皮苷和枸橼酸等有益成分。柚子虽好,但是脾胃虚寒腹泻者和药物服用期间不能食用柚子,不能搭配海鲜一起吃柚子,不能过量食用,也不能吃太苦的柚子。

那么,食用柚子时要注意什么?

脾胃虚寒腹泻者忌食:

柚子是一种性质寒凉的水果,脾胃虚寒腹泻者食用柚子会加重脾胃内的寒性恶化腹泻的症状,不利于腹泻的控制和缓解。

药物服用期间忌食:

高血压患者服用降压药时不能食用柚子或柚子汁,以免引起血压急速下降出现毒副反应。高血脂症患者服用降脂药时不能食用柚子或柚子汁,以免出现肌肉痛甚至引发肾脏疾病。过敏者在服用抗过敏药时不能食用柚子或柚子汁,以免出现心律失常、心宣纤维颤动甚至死亡。女性在服用避孕药时勿进食柚子或柚子汁,以免使避孕药失效。此外,服用钙拮抗剂、抗精神病药、肠胃药、免疫抑制剂和中枢兴奋剂等药物期间不能食用柚子或饮用柚子汁,以免发生相互作用危害健康。

不搭配海鲜一起吃:

柚子中存在着丰富的维生素c,虾、蟹和牡蛎等海鲜中含有大量的五价砷,用柚子搭配海鲜一起吃容易发生化学反应产生有毒物质三价砷,可引起人体砒霜中毒。

不过量食用:

柚子虽然是一种保健价值高的水果,但是不能过量食用,以免损伤肝脏功能影响肝脏正常解毒从而引发恶心、头晕和心悸等中毒症状。

不宜吃太苦的柚子:

虽然正常柚子因为内含生物苷味道都略带苦涩,尤其是接近果皮的部分,但是腐烂或被冻坏的柚子苦味会特别重,如果人体食用这种因为变质而味道太苦的柚子,是会危害健康的。

有什么好用的柚子食疗方?

治咳嗽:

准备柚子籽25粒和适量冰糖,将二物用水煎煮,每天服用三次,长期坚持能治疗咳嗽。

祛痰:

准备适量柚子和百合,将二物用水煎煮食用,长期坚持有祛痰的功效。

治胃炎:

准备5克柚子花和200克猪肚,用二物煮汤加盐调味食用,长期坚持能治疗胃炎。

治冻疮:

准备适量柚子皮,用水煎煮取汁清洗冻疮处,长期坚持能治疗冻疮。

我们在食用柚子时要注意:

脾胃虚寒腹泻者忌食柚子,降压药、降脂药、抗过敏药、避孕药和抗精神病药等药物服用期间忌食柚子,不能搭配海鲜一起吃柚子,不过量食用柚子,不吃太苦的柚子。恰当的使用柚子食疗方,我们能治咳嗽、祛痰、治胃炎和治冻疮。

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