我现在怀孕2个月了,身体不是很好,请问我这种情况喝胶原蛋白对身体有好处吗?
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:怀孕期间补充胶原蛋白是可以的,主要目的就是补充蛋白质,因此可以适当地吃,对自身的健康有一定的好处 ,不过你现在处于怀孕早期,还是不建议过量地补充营养,不然也没有好处。在日常中,女性怀孕期期间一定要注意休息,适当地增加营养,不需过量,平时适当地活动下。
孕期喝胶原蛋白对身体好吗?
已经怀孕了,请问我这种情况喝胶原蛋白对身体好吗?
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:孕期喝胶原蛋白可以补充一些营养物质,对自身的健康有好处,建议根据自身的情况来处理,孕期不需要过度地补充营养,以免对自身的健康造成一些不良影响。在日常中,我们也要注意保持健康的生活习惯,在饮食起居上多注意下。
孕期喝胶原蛋白有好处吗?
现在已经怀孕了,人家说补充胶原蛋白有好处,请问是不是真的?
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:孕期喝胶原蛋白是可以的,对于补充身体所需的蛋白质有一定的好处,但是怀孕早期不建议吃太多的营养以及保健品,保持清淡营养的饮食习惯就可以了,不用特地补充和增加营养,以免引起一些不适。建议女性怀孕期间一定要保持良好的生活方式,清淡饮食,在一些细节上多多注意。
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