驴肉跟羊肉一样属于发物吗?

我经常听说有的肉属于发物,比如羊肉,那么驴肉跟羊肉一样属于发物吗?

开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:驴肉也属于发物,但是它性温补,还有补血的效果,体虚的人可以吃,对身体有好处,所谓发物,指的是助火助邪之物,可能引发旧病,所以要根据你自身的情况才能判断你能不能吃,不是说发物就一定不能吃。在日常中,建议大家保持健康的饮食以及生活习惯,做到营养均衡,同时也要避免一些不良刺激。

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