在怀孕期间就格外的控制自己的零食摄入量，现在在坐月子，需要控制零食的用量吗？注意什么？
刘辉东医师回复：在月子期间还是要控制零食的摄入，因为零食并不是很健康，属于油炸膨化的食品，有点还含有激素，对于自身没有好处，还会引发胃肠道的刺激，导致出现腹痛腹泻等情况。饮食不当还会影响孩子，因为进行母乳喂养的话通过乳汁对宝宝造成危害，还是多吃一些含有营养的食物，多喝一些骨头汤，鱼汤，鸡汤，吃容易消化的食物。积极的调理身体，保持良好的饮食习惯。
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