我从小学二三年级开始，经常头晕，偶尔还恶心呕吐，第二天症状消失。这种情况平均每周出现两三次，不伴有记忆力减退、失眠多梦等症状，随年龄增长未改善。想要问一问如何减少这种难受？
于晓静回复：根据您的描述，这种症状持续的时间比较长了，最好是去医院完善检查。脑血管病，有头晕时多食欲不振的症状，建议查颈椎片，颈部血管彩超，脑ct。可以根据结果对症处理，出现四肢无力要考虑是心脏方面的问题，建议查心电图，心脏彩超，心肌酶评价心功能，根据结果对症处理，平时清淡饮食，少吃油腻食物。如果检查完没有器质性的疾病，就要考虑与免疫力低，身体素质差有关，另外和植物神经功能紊乱也有关系，建议平时自我调节，放松心情，减轻压力，按时作息，不熬夜，注意体育锻炼，增强体质。
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