白天基本上都是戴隐形眼镜的，请问，如何正确使用护理液？
中国中医科学院眼科医院眼科副主任医师杨永升回复：隐形眼镜是需要护理液的，可以达到清洁眼睛的效果，也是很有必要用的。在使用的时候要掌握好方法，正确的使用才能发挥作用。每次戴隐形眼睛前，把护理液拿出来，冲洗镜片两面5秒。浸泡6小时也是必要的，如果发现浸泡时间短不能达到清洁镜片的效果，建议浸泡时长延长到6个小时。
四招选私处护理液,护理私处正确使用更健康
现在很多女性因为各种各样的理由选择使用护理液来清洁私处，但并非所有的护理液都适合自己使用。不同的人选择不使用的护理液，配合正确的使用方法，达到私处保健的效果！以下是一些选择方法。
一、选择护理液
1、理解尺寸
化妆尺寸:女性护理液也有不同的作用，有滋润保湿作用的嫩红美白作用的缩小作用。基本上适合健康的女性，这样的女性阴道松弛阴部发黑阴道干燥，需要私处沐浴。
消字号:女性护理液适用于健康人和亚健康女性，已婚女性和夜生活频繁等。这样的女性因为工作压力和频繁的夜生活自己的清洁和免疫减弱，消费品正好适用于这样的女性。你可以每天使用它。
药品尺寸和洗液类:适用于妇科疾病的非健康女性患者，使用这样的产品应该看说明书。
2、无香味
私处与其他部位皮肤非常柔软，洗涤用品中添加的香精容易刺激私处。若长期使用，香精刺激造成的伤害会不断积累，最终导致私处过敏或发生炎症。为避免这一情况，女性朋友还是应尽量选择无味或香味清淡的女性护理液。
3、注意PH值
女性护理液长由于作用于特殊的部位，所以需要谨慎选择。阴道在pH3.8~4.2时，有利于共生菌的繁殖，特别是乳酸杆菌，这是健康阴道的主要菌种，阴道液中的密度达到105~108ml，阴道感染微生物后，如果乳酸杆菌占优势，pH3.8~4.2
4、注意中草药添加
中草药具有清热、解毒、消炎的作用，但也应在医生的指导下使用。而且中中药保存期短，容易变质发霉。使用这种洗涤剂反而有害。特别是现在一些不法药厂将化学成分加入中药洗液，以达到一定的治疗目的，应该引起消费者和相关患者的警惕。
二、正确使用
1、阴道炎不得随意使用
如果是阴道炎患者，不得自己乱用洗涤液。如果情况不明确，建议只用清水洗。
2、宫颈糜烂时不要使用
治疗宫颈糜烂时，要修复损伤的阴道粘膜组织，恢复自洁系统。在护理和治疗中，要保护阴道粘膜，维护自洁系统。因此，在治疗宫颈糜烂的过程中，不应该使用大量刺激性的阴道清洗液，特别要注意的是，在治疗宫颈糜烂的过程中，应该保持外阴、阴道的清洁和干燥，一般不推荐使用清洗液，否则容易引起局部感染。
3、经期不宜使用
专家指出，经期使用女性护理液容易感染上升，经期不宜使用女性护理液，也不宜将洗涤液流入阴道。
包括蛇床、地皮、黄柏、苦参等成分的洗涤液确实具有一定的清热功能，对于真菌性皮肤病，仅作为辅助使用，长期使用容易破坏阴道环境。
4、处女不需要使用
如果是青春期的少女和处女，处女膜是最好的防护膜，不需要紧张，不需要护理液，如果不小心使用会损害处女膜哦。
洗衣粉和消毒液能混着用吗 如何正确使用消毒液
居家过日子，离不开洗衣机，更离不开洗衣液！脏了的衣物，袜子，床单，随手就扔进洗衣机，再倒上点洗衣粉，打开洗衣机，就可以轻松的解决家里洗衣的大难题了。很多小伙伴在洗衣服的时候，还喜欢添加消毒液，觉得，用了消毒液才会踏实放心。可洗衣粉和消毒液能不能一起使用？和一起来看看吧。
据悉，消毒液属于含氯的酚类消毒剂，过量或不正确使用同样会有伤害。而洗衣粉中多含有表面活性剂，要是将洗衣粉和消毒液混合使用，很容易产生化学反应，使清洁和消毒效果都大打折扣。另外，若将含氯的消毒液与含酸的洗衣粉混用，会导致氯气产生。当氯气浓渡过高时，会刺激人的眼、鼻、喉等器官，严重时还会损伤人的心肺功能，甚至危及生命。
那么，在使用洗衣粉和消毒液时有哪些禁忌和使用雷区？今天，笔者就给大家普及下洗衣时，洗衣粉和消毒液的那些事。
一、洗衣粉只能用来洗衣服
由于洗衣粉洗衣干净，使用方便，不少人把洗衣粉当做“万能洗涤剂”使用，除了洗衣服，还拿来洗涤瓜果、蔬菜、餐具，擦洗家具、地板。这样的做法可能导致洗衣粉进入人体，即使进入体内的洗衣粉数量十分微小，也会引起毒害。
误服洗衣粉会出现胸痛、恶心、呕吐、腹泻、吐血和便血，并有口腔和咽喉疼痛。长期接触大剂量的洗衣粉可能会导致肝脏和神经功能受损，并引发癌症。
二、洗衣粉不能和消毒液混用
严格使用消毒液剂量和时间，可以达到杀菌消毒的作用。但洗衣粉的成分不一样，有阴离子、阳离子或是非离子的，消毒液也是如此。如果将不同种类的洗衣粉和消毒液混和使用，很容易生成中和反应，各自的功效都会减弱。
因此，洗衣粉和消毒液应该分开使用，使用此寻可依个人习惯，除非是有针对性的对传染病患者的衣物消毒，应先消毒后清洁。
三、洗衣粉功能越简单越好
很多人洗衣服都想既省事又干净，最好把衣服往洗衣粉水里泡泡漂漂就能“亮”起来，因此，市场上的洗衣粉功能也越来越全，添加了表面活性剂、助洗剂、稳定剂、增白剂、香精等各种成分，这些化学原料能起易溶、洁净、柔化、起泡等作用，但像“双刃剑”一样，也会产生不利影响。
研究表明，表面活性剂会破坏皮肤角质层，造成皮肤粗糙，现在已被视为污染环境的一大公害；常用的助洗剂对人体肝脏有所损害；而强力洗衣粉所含的碱性物质除吸收水分外，还能破坏人体细胞膜，使组织蛋白变性；增白洗衣粉中所含的有机氯、荧光剂是有毒物质，容易在人体内蓄积，对健康造成损害；加香洗衣粉中的合成香精太多，气味冲鼻，常会引起一些人过敏。
功能简单、添加成分少、气味淡的洗衣粉对人体健康是比较安全的，从环保角度来说，购买洗衣粉时最好选择对水质污染小的无磷洗衣粉。
四、洗衣时应该先放洗衣粉
生活中，很多人习惯将脏衣服存放在洗衣机中，洗衣时再放入水和洗衣粉。事实上，洗涤衣物时，应先放入洗衣粉。
洗衣粉是粉状物质，不易溶解，用水化开后才能更好地发挥洁净功效。洗衣时应先放入洗衣粉，充分溶解后放入待洗衣物，浸泡十分钟后再进行洗涤。这样可以避免漂洗不净，造成洗衣粉残留。
小提示：我们常用各种含酶洗衣粉，洗衣服的水温越高，会降低酶的活性，更难以清洗。选购洗衣粉应认明商标，不要购买那些没有明显地名或厂名的洗衣粉。
▓如何正确使用消毒液？
步骤一：准备扫除和消毒用具
消毒前请准备好扫帚、消毒液（过氧乙酸、来苏水、84消毒液均可）、拖把、适当保护衣物、刷子、口罩、水桶、胶皮手套、干净毛巾和清水。
步骤二：选择消毒液并按比例稀释
消毒时，必须严格按说明书的配比使用，消毒液绝对不是越浓越有效。
可以这样估计：一杯水约250毫升，一面盆水约5000毫升，一桶水约10000毫升，一调羹消毒剂约相当于10克固体粉末或10毫升液体，如需配制1万毫升0.5%过氧乙酸，即可在1桶水中加入5调羹过氧乙酸原液而成。
漂白水、过氧乙酸、来苏水、84消毒液等消毒药水的配比和针对需参照说明。
步骤三：环境消毒
消毒地面：先清扫地面垃圾，再用消毒液彻底拖地。或用稀释后的过氧乙酸对房间进行喷雾；密封房间还可采取熏蒸消毒，再用清水拖地，并在消毒半小时后，开窗通风换气一小时以上。
消毒家具：消毒时需戴上防护的橡胶手套，用布蘸着消毒液擦拭，再用干净毛巾抹干。
拭抹墙壁：用稀释后的消毒液彻底拭抹，再用干净毛巾抹干。
清洗空调为了确保通风系统运作正常，可以把空调机的隔尘网拆下清洗消毒。
洗刷厕所：先用刷子将马桶清洗干净，再用消毒液刷洗一遍，最后用清水冲洗。
浴缸及洗手盆：先用清水和刷子清理干净，再用消毒液刷洗，最后用清水冲洗。
下水道：可以用勺子把消毒液从地漏往下水道灌，这样做可以对地漏里的水封层进行消毒。5分钟后，用清水冲洗。
步骤四：对餐具、毛巾、衣被消毒
餐具可采用15分钟以上高温蒸煮的物理方法，也可以采用消毒液浸泡的化学方法消毒。衣被、毛巾等的消毒，宜将棉布类等煮沸消毒10-20分钟，或用0.5%的过氧乙酸浸泡消毒0.5-1小时，对于一些化纤织物、绸缎等只能采用化学浸泡消毒的方法。
小心“消毒死角”
目前公共场所消毒中存在“消毒死角”，如报纸和杂志，很少有人认为报纸杂志脏，但实际上报纸杂志在运输、零售过程中，报纸被污染的概率很高，因此看过报纸杂志后要洗手，看后的报纸杂志也不能随手丢在餐桌上。
★消毒注意事项
1.在使用消毒液时要严格按说明书规定的浓度进行操作，要戴防护手套，以防引发眼肿、睫毛水肿甚至更严重的中毒现象。
2.只要按照说明方法选用一种消毒液即可，千万不能混合使用，否则极易发生氯气中毒。
3.对消毒液过敏的人口，进行消毒时人要离开室内，过40分钟到一小时后再对室内进行通风处理。对于消毒时间间隔，专家认为按消毒液说明书操作即可，但如果条件具备，最好每天坚持消毒。
4.首先要保证通风换气，应把常开窗作为公共场所保持清洁的一项措施。
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