我在医院检查是患有了甲状腺结节，之前是因为饮食不健康，总是吃外卖，请问患有了甲状腺结节饮食要注意什么？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：甲状腺结节属于肿瘤中的一种，需要到正规的医院及时的治疗，使用针对性的方法治疗，不要盲目的使用药物治疗，饮食方面需要注意不要吃辛辣刺激的食物，要低盐低脂饮食，少吃油腻的食物，不要喝酒吸烟，平时放松心情，多进行户外的运动，不要熬夜，养成早睡早起的习惯，积极健康的生活。
甲状腺结节饮食应注意什么？
甲状腺结节是外科医生经常遇到的问题，大人中约有4%可能发生甲状腺结节。甲状腺结节有良性和恶性。甲状腺结节的饮食需要注意什么？
甲状腺结节患者应清淡饮食，吃含维生素高的新鲜蔬菜、水果和营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸭肉、甲鱼、淡水鱼、蘑菇、银耳、百合、桑葚等食物。甲状腺结节患者需要补充热量，甲状腺功能亢进会提高身体的新陈代谢率，所以每天都可以增加必要的热量。补充蛋白质可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋类、牛奶等也是常见的甲状腺结节饮食注意事项之一。患者需要补充维生素，由于热量增加，维生素b群的需求也增加，必须注意补充。
甲状腺结节饮食应多吃木耳、蘑菇、薏苡、枣、核桃、山药、新鲜水果等免疫力强的食物。
(2)应多吃水母、海参、干贝、紫菜、发色、海带、龙虾、甲鱼等含碘量高的食物。
(3)应多吃具有消肿作用的食物，包括油菜、芥末、菱、猕猴桃等。
禁止食物:
1、烟、酒
2、葱、青椒、辣椒、桂皮等辛辣刺激性食物
3、油腻、油炸食物。
甲状腺结节饮食注意什么？甲状腺结节如何诊断
甲状腺结节是甲状腺内发生的内分泌疾病，与正常甲状腺肿块不同，早期无明显症状，难以发现，结节突然增大，吞咽困难，结节附近粘连，应进行疾病综合检查，饮食应注意避免辛辣、饮酒和高碘食物。
甲状腺结节饮食建议
1、避免饮酒：甲状腺结节患者应注意避免饮酒，因为当饮酒会刺激甲状腺，损害甲状腺功能，并随着时间的推移而长出甲状腺结节。
2、避免辛辣:辛辣刺激性食物可损害甲状腺功能。如果甲状腺有结节，多吃这些辛辣食物，可能会使甲状腺结节越来越严重。一般来说，饮食清淡有助于病情恢复。
3、避免碘过多:含有大量碘的食物可能会加重甲状腺结节，患者通常吃含碘少的食物。
甲状腺结节诊断
1、所有患病患者应测定血清促甲状腺激素和甲状腺激素水平。血清甲状腺激素水平上升和TSH下降提示甲状腺结节是自治的高功能结节，大部分是良性结节。
2、血清降钙素水平应在有骨髓瘤、甲状腺癌或多发性内分泌腺瘤病史的患者中测量。如果血清降钙素水平显著升高，提示结节为髓样甲状腺癌。
3、甲状腺核素显示对甲状腺结节的诊断不敏感，但其特点是可以评价甲状腺结节的功能。
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